日落再升起，升起再落下，落下又升起。
　　第三日早晨，随着太阳慢慢升高，姜东方心里开始慢慢有点焦急起来，抬头看看天空，心道；今天可是第三天了，天鹏还没有一点领悟吗？
　　张天鹏体内澎湃的内劲此时正沿着张天鹏的心念在体内不停运转，内视着奔流的内劲，想快就快，想慢就慢。
　　突然，张天鹏心头猛地一震，一下明白气随意走，意随心生，心都而身动，身动而气动这四句的真实含义，不再刻意去运转内劲，哗地站起来，看着左右，双臂一挥，哗啦一声，两面青石板墙壁破碎而飞，房顶跟着垮塌下来，张天鹏顺手往上一举，房顶立即四散而飞，稀里哗啦响成一片，张天鹏呼地跃起，飞出房子，站在地上哈哈大笑：‘我明白了，原来是这么回事。’
　　房子倒塌的声音，把院子里十多人全部惊得跑出门，看到张天鹏站在院子里哈哈大笑，都静静地望着。
　　紫箬惊喜万分地跑过来，又一下吊在张天鹏脖子问道：‘天鹏哥，你学会**了？’
　　‘嗯，明白几句话而已。’张天鹏看看四周，不好意思地想将紫箬放到地上，紫箬却抱紧双臂不松手，两人便在众人面前拉拉扯扯起来，下人们看着两人的动作，纷纷笑着回头去做事。
　　‘咳！’一声，一名满身灰尘的灰胡子老头从倒塌的墙脚里站起来，头上顶着几块小碎石，就剩一双眼睛还清晰明亮，看看张天鹏，再看看吊在张天鹏脖子上的紫箬，一声不吭地走向洗浴室。
　　看到紫箬吐下小舌头，羞红着小脸松开自己，张天鹏起身纵步跃到院子门口，闪身冲出去，心想我刚刚领会这几句心诀的意思，还得再仔细体会下，想着双脚点地纵身跳上树梢，踩着树枝迅速奔跑起来。
　　姜东方洗漱完毕，走进自己的炼丹房，拿出已准备齐全的药材，金鳞兽肝脏粉，各式药材在一张5米长的桌子上铺满，开始为肖雨纷飞的病炼丹制药。
　　不久，张天鹏在森林里寻找到一个开阔的小山谷。
　　张天鹏走进谷中，看到谷底中间卧着一块魔虎般大的，足有4千多斤重的石头，一掌击去，蓬地一声，石头竟然全部碎成拳头大的小石块，散落一地。
　　张天鹏看着小石块，端时兴奋起来，暗道；我就在这里体会按照心诀运转内劲的效果吧。说着便在场地中间尽情出拳，一时飞沙走石，只见到一道身影裹着一阵旋风翻来滚去，四周的沙石被强大的内劲击得满天纷飞，沉闷的蓬蓬声在森林中传出去很远。
　　日沉西山，张天鹏满身汗水地收住拳势，头上冒着渺渺的白气，静静地看着四周，刚进来时3丈左右宽的小山谷，此时已变成方圆十多丈的一块平地，‘这套心诀果然厉害啊，我才刚刚学会一点，这威力立即提升几倍啊，要是全部学会，那不是很……哈哈！张天鹏得意地笑起来。
　　正想着，张天鹏放松心情，立即感到饥饿难忍，暗道；到吃饭时间了，今天过得真快啊，都到傍晚啦。说着便飞快的赶回紫箬家中。走进院门，立即有位女仆走上前来说到：‘张少爷，大人和紫箬姑娘正等你吃饭呢。’
　　张天鹏点点头，走进餐厅，看到姜东方父女三人都已就坐，都在等着自己，歉意地说道：‘姜伯父，肖伯母，让你们就久等啦。’说着便在桌子边坐下。
　　紫箬看到张天鹏坐下，气嘟嘟地说：‘天鹏哥，你都不理人家了。’
　　‘紫箬，没有啊，刚才我领悟到心诀上的几句话，急着要试试内劲，所以急着离开了，别生气。’说着，顺手夹个大鸡腿放到紫箬碗里。
　　张天鹏心道；姑奶奶，你可千万别生气，不然今晚我咋死的都不知道，赶忙对着紫箬笑笑接着说：‘来，紫箬，吃个鸡腿，全是肉哦，很香的。’
　　紫箬这才看着自己碗里的鸡腿高兴起来，吃着鸡腿，大眼睛又弯成月牙。
　　肖雨纷飞看着两人，会心地微笑着，姜东方却开口：‘天鹏，仅仅三天，你就能够用心诀要求的方法运转内劲了，领悟得还不错，看你发出的掌力，已经远远超过武师的内劲。’
　　张天鹏听到姜东方的话，怀疑自己耳朵听错了：‘3天？姜伯父你是说，我在那间房子里坐了3天？’
　　姜东方听到张天鹏的问话，也很惊讶：‘你不知道？’
　　‘不知道啊，我还以为我真的天赋异禀，一天就学会了呢，看来还是得勤学苦练啊。’张天鹏笑着解释。
　　姜东方听着张天鹏的解释，顿时迷惑不解，心想武士修炼时，必须要自己用意念来引导内劲的运转，不可能进入沉寂状态而对身外之事一无所知，只有魔圣师吐纳气息修炼内丹时，才会进入沉寂中，张天鹏虽然能够魔物双修，可是他是在修炼内劲时进入沉寂的，这就很奇怪了。
　　沉思一会，姜东方问：‘天鹏，你这次修炼内劲自己不知道时间，对吗？’
　　‘时间没去想啊，我开始一直在用意念引导内劲运转，后来在运转中突然想明白了气随意走，意由心生，心动而意动，意动而气动这四句话的含义，便站起来试着出掌，结果把房子打倒了。’张天鹏说着，心里对把紫箬家的房子打倒感到很是失礼，脸不由红起来。
　　接着便歉意地说：‘姜伯父，实在对不住，把你家的房子打垮了。’
　　姜东方把手一挥，严肃地问：‘别扯那些鸡毛蒜皮的小事，天鹏，我问你，那么你平时修炼内劲时，自己知道吗？’
　　‘以前内劲进度很慢的时候是知道的，后来，五天前我受重伤逃进森林后，在疗伤中就突然进入沉寂状态中，就对身边的一切都不知道了。醒来后就发现不仅把伤治疗好了，内劲还提升了几级。’张天鹏看到姜东方的表情很严肃，也就一五一十地讲清楚。
　　‘你来几天了，可是我从没见你修炼过内劲，这又是怎么回事呢？’姜东方对张天鹏的回答满意地点点头，继续问。
　　‘姜伯父，我一直都是在睡觉时修炼内劲的，从不睡觉。’张天鹏想想，以前的奇遇还是不说的好，自己都莫名其妙的，说出来也没用。
　　姜东方听到张天鹏的回答，心情激动万分，没想到张天鹏是如此的天赋异禀，虽然其中有些东西自己也解释不清楚，可是，以自己行医几十年的经验判断，这完全是好事，点头微笑起来：‘天鹏，你身上很多事情老夫都想不明白，不过就你修炼的情况来看，老夫认为是好事，你要坚持下去继续这样修炼。’
　　张天鹏听到这里，也很高兴地点点头，既然是好事，那当然就要坚持下去啦，外面鞠家还在到处找我呢。