凤青翎赢，三房夫人不意外。
　　凤青翎碾压似的赢了所有人，三房夫人也不意外。
　　甚至，凤青翎提出要密集指点或者训练的凤雪瑞，三房夫人还是不意外。
　　她真正意外的只有一点，凤青翎为何要她去？
　　虽理由看起来很正常，可她依然觉得意外。
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　　中午午时一过，三房夫人立即带着凤雪瑞一起过去了。
　　凤青翎已在偏厅等她们。
　　房间里，凤青翎叫人做了个类似画架那样的架子，架子上支着木板，木板上铺着纸。
　　见三房夫人和凤雪瑞过去，凤青翎立即迎了过去。
　　“往后这段时间，怕就要麻烦三婶婶了。”凤青翎客气。
　　“不麻烦，你愿意传她本领，我感谢你还来不及。”三房夫人道。
　　凤青翎朝三房夫人和凤雪瑞做了个“请”的手势：“我们坐下说。”
　　三人很快坐下。
　　凤青翎把桌子上一张纸递给三房夫人：“这是我给雪瑞妹妹制定的体能训练，内容与训练暗卫那些大同小异，只训练强度有些变化。三婶婶，这些我无法监督她，只能靠您以后费心了！”
　　三房夫人认真看过那张清单，眉头有轻微皱起：“负重跑步，左右腿上各绑5斤重物，围镇国将军府内围墙跑20圈，一个月后，重物由5斤换做10斤，再一个月后，换做15斤，直到30斤……青翎，这会不会太难？”
　　平心而论，这样要求，即便是她也不一定做得到。
　　“会。”凤青翎一个字回答，很快再解释，“三婶婶，您乃江湖出生，比一般人更明白，平日多流汗，到了关键时刻才能少流血的道理。我认为，这点苦，雪瑞妹妹吃的下。”
　　她鼓励的看着凤雪瑞，凤雪瑞脑子一热：“对，我吃得下！”
　　“负重跑练的不是跑步的速度，对于会轻功的人来说，这点速度算不了什么，它真正练的是耐力。”凤青翎解释，“当你被敌人追杀，当敌人跑了30里后，无力再支持后面的追杀，而你还能跑的时候，它的价值便出来了。”
　　“青翎，你觉得雪瑞有必要训练到这个程度吗？凤家女儿，并不需要上战场。”三房夫人还是心痛，凤雪瑞从小教养长大，她那些武功都是为了强身健体而学，她下意识认为凤雪瑞做不到。
　　“居安思危总不是坏事，对吗？”凤青翎笑着问，“再说了，雪瑞妹妹的目标可是超越我这个三姐姐，若她连这些都做不到，如何超越？”
　　凤青翎再次看向凤雪瑞，眸中全是坚信到无以伦比的信心。
　　凤雪瑞不自觉点头，这一刻，她认为全世界最信任她的便是凤青翎。
　　“娘，我能做到！”凤雪瑞坚定道。
　　凤青翎笑，感慨般：“你和晨翔可真像，他也有着百折不挠的精神，相信自己能做到最好。”
　　“那是当然，我们是一个娘胎出来的！”凤雪瑞声音中带着自豪。
　　三房夫人几乎无奈的看着的凤雪瑞，她这个女儿，佩服凤青翎佩服得魔怔了。
　　“蛙跳又是什么？”三房夫人问。
　　“这样。”凤青翎起身，双手负在地上，在房间里跳了一圈，这才回到桌旁。
　　“这个量会不会……”三房夫人都不好意思说这个数量多了，凤青翎一定有理由说服凤雪瑞。
　　“不多。”果然，凤青翎已经接口，“我当年还在将军府时，就能做到这个数量的两倍。”
　　她说着，就已挑衅的看过凤雪瑞。
　　凤雪瑞意料中的经不起她的挑衅，立即道：“三姐姐，我也可以！”
　　“蛙跳是为了锻炼双腿的爆发之力，而双腿的爆发力有多重要，不用我解释了吧？”凤青翎道。
　　三房夫人点头，又将凤青翎清单上所有内容问了一次，凤青翎一一作答。
　　“若雪瑞妹妹没问题的话，今日夜里开始第一次，到时候，我不会盯着，全靠毅力。”凤青翎道。
　　“好，三姐姐放心，我能做到最好。”凤雪瑞保证。
　　凤青翎点头：“今日起，不光藏匿，伪装，侦查与反侦查你要学，你还要学基本的毒药识别和基本的解毒常识。待我离开后，你去找老祖宗，请她安排暗卫教你野外生存，这是他们的基本技能。”
　　凤雪瑞点了点头，很快又疑惑道：“藏匿伪装不也是他们的基本技能吗？为何三姐姐还要教他们？”
　　“自然是因为我的比他们的更高级，我的是升级版。”凤青翎笑，“还有就是，你得加强训练轻功！”
　　“好。三姐姐这是要把我改造成高手高手高高手的节奏啊！”凤雪瑞叹。
　　“是。”凤青翎点头，“想要在江湖上横着走，还是需要点本事的。”
　　“那今天，三姐姐打算教我什么？”凤雪瑞抱着凤青翎的胳膊。
　　“今天从认识毒药开始，好不好？”凤青翎笑着，征求意见一般。
　　“好。”
　　“那就随我来吧！”凤青翎起身，带着凤雪瑞和三房夫人外面走去，“我叫人准备了一点常用的毒药，你来看看。”
　　凤雪瑞从来没接触过这些，自是兴奋非常。
　　三房夫人却不由多想：青翎教雪瑞这些，可不是为了成为什么武林高手，而是……逃跑高手，逃命高手！
　　这是要发生什么事了吗？
　　她想起中午时，凤雪瑞给她说的，凤青翎不光训练雪瑞，还连同凤家暗卫一起训练了！
　　青翎这是在……未雨绸缪。
　　而且这样急。
　　这天，怕是要变了。
　　三房夫人眸中闪过忧虑。
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　　这日近傍晚时，秦曜阳回来了，他的手中拿着两本蓝色书皮的书。
　　见凤雪瑞和三房夫人在这里，极顺手的将两本书递给凤雪瑞：“给你的礼物，你看看可喜欢？”
　　凤雪瑞低头，光是第一本书的书皮就吓她一跳：《九幽白骨爪》。
　　她随即翻看了第二本，竟是少林的《小擒拿》，
　　“王爷，太贵重了！”三房夫人推迟。
　　这两本秘籍，第一本失踪多年，这武功早已绝迹，第二本虽少林教授徒弟，但那也分门内弟子或门外弟子，门外弟子只习得低阶招式，门内弟子才有权习得高阶招式，而秦曜阳给这本，分明是人家的全本。
　　“三婶不必推迟，小王今日出门时，曾拜托雪瑞替小王照看青翎，如今青翎好好待在家里，我这个当姐夫的自然要兑现给雪瑞的承诺。”秦曜阳笑，仿佛给出的只是烂大街的两本功法。
　　“三婶若不放心的话，小擒拿可让雪瑞只学前半部分，反正只是多个保命的手段，平日又不需要拿出去与人比试。”秦曜阳笑。
　　又是保命的手段……
　　三房夫人原本还只是疑惑，此刻更肯定几分。
　　既是保命，那么……“这两本秘籍，我可以学吗？”三房夫人问。
　　“当然，既赠予雪瑞，她要与谁分享是她的事。”秦曜阳说，“九幽白骨爪早已经失传多年，就算被人看见也无所谓。至于小擒拿，别让人看见你们会高阶招式，若迫不得已让人看见，记得杀人灭口。”
　　“是，多谢王爷提醒。”三房夫人很郑重。
　　没有门派在看到自家功法外传后无动于衷，少林也不例外。
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　　一连三天，凤青翎都没出过凤家，只专心作训。
　　被训的这群人苦不堪言，特别是凤雪瑞。
　　到每天晚上睡觉时，她都会感慨会庆幸自己还没累死。
　　到第四天，夏烨邀请秦曜阳和凤青翎进宫小聚。