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青蓮池上客本名青玉案

  贈烏林答德潤
  而今既悟塵勞苦,已是身遭遇。屏棄浮華宜樸素。
  常懷柔弱,莫生貪妬,言行須相副。閑中不起閑思慮,自得閑中妙玄趣。
  營養三田無旦暮。陰消陽長,氣凝丹結,方稱全真侶。