首页 >出版文学> 黄庭内景五脏六腑补泻图>第2章
  其性義,其情怒,肺之外應西嶽,上通太白之精,合於大腸,上主於鼻。故人之肺風者,即鼻塞也。人之容色枯者,肺乾也。人之鼻癢者,肺有蟲也。人之多怖者,魄離於肺也。人之體黨黯者,肺氣微也。人之多氣者,肺盛也。人之不耐寒者,肺勞也。人之好食辛味者,肺不足也。人之腸嗚者,肺氣壅也。人之顏色鮮白者,肺無惡也。肺邪自入,則好哭。夫肺主商也,肺之有疾當用咽。咽者,肺之氣也。其氣義,能抽肺之疾,所以人之有怨氣填塞胸臆者,則長咽而泄之,蓋自然之理也。向若不咽,必致傷敗,賴咽而獲全乎。故肺疾當用咽瀉之,夫人之無苦而咽者,不祥也。
  修養法
  常以秋三月朔望旭旦,西面平坐,嗚天鼓七,飲玉泉三,然後暝目正心思,吸兌宮白氣入口,七吞之,閉氣七十息。蓋所以調補神氣安,息靈魄之所致也。
  相肺臟病法
  肺病熱,右頰赤。肺病色曰而毛槁,喘咳逆,胸背及四肢煩疼,或夢見美人乍來親近。肺虛則少氣,不能報息。肺燥喉乾。肺風則多汗畏風,時欲咳如氣喘,日一則善,暮則甚。肺病氣上逆,急食苦以泄之。又曰:肺病欲收,食酸以收之,用辛補之,苦瀉之。禁食寒,肺惡寒也。肺有病,鼻塞不通,不聞香臭,或有瘟肉,或生瘡,皮膚瘍癢,惡瘡疥癬,上氣咳嗽,涕唾膿血,宜服排風散方:
  人參七分防風八分羌活八分沙參五分天雄八分薯蘋十分丹參七分苦參八分秦荒八分山茱萸八分玄參七分
  右搗篩為末,空腹以防風湯下三錢一匕。
  治肺六氣法
  吐納用咽法,以鼻微長引氣,以口咽之,勿令耳聞。皆先須調氣,令和,然後咽之,肺有病用大咽三十遍,細咽三十遍,去肺家勞,熱上氣咳嗽,皮膚瘡癢,四肢勞煩,鼻寒胸背疼痛,依法咽,疾差止過度則損。
  月禁食忌法
  七月勿食茱萸,食之血痢。八月、九月,勿多食生薑,並肝心肺之病宜食黍桃,禁苦味。
  肺臟導引法七月八月九月行之
  可正坐,以兩手據地,縮身曲脊,向上三舉,去肺家風邪積勞。可反拳槌背上,左右各三五度,此去胸臆問風毒,閉氣為之。畢,良久閉目,三咽掖,三叩齒而止。
  心臟圖
  治心用呵,呵為瀉,吸為補。心火官也,居肺下肝上,對‘鳩尾下一寸,色如縞映絳,形如蓮花未開。丈夫至六十,心氣衰弱,言多錯忘。心重十二兩,南方赤色入通於心,開竅於耳,在形為脈,心脈出於中衝。心者,生之本,神之處也。且心為諸臟之主,主明運用生,是以心臟神亦君主之官也。