反行法
　　又閉氣，右迴斗星之外三匝，始於陽明步魂，於陽明右迴身，左足上天樞，右併，乃閉氣握固，左足上瑤光，右足上闈陽，以次後兩足俱上陽明，迴身向玄冥，右手撫心，以左手指玄冥，閉氣三息，叩齒三七通，咽液三九過，祝曰：
　　腸明紫炁，太素玄辰，金關黃房，中有大神，左撫上皇，右把高真，龍銜翠衣，飛錦虎文，腰帶玉符，首戴蓮冠，出無入虛，金真玉光，靈尊巍峨，號曰腸明，足躡朱煙，口詠洞章，賜某隱書，見教步綱，周行三復，據斗息忘，使某飛仙，超虛浮空，名書上清，乘玄駕龍，意有所知，願樂皆從，三尊合德，魂魄內通，致給神宮，玉女玉童，畢。
　　攀魁法
　　兩足俱上陰精星，以左手撫心，右手指真人星，閉氣三息，叩齒三通，咽液三過，微祝曰：
　　陰精玄素，華闕生門，中有玉帝，北極至尊，鳳繡華領，龍翠碧裙，腰佩虎鈴，扶芝丹冠，號曰陰精，太上之君，授某隱書，使步七元，攀魁上斗，遂遊靈關，外拘七魄，內制三魂，魄練俗累，魂寶胎神，魂魄守身，與之俱仙，飛行上清，還氣嬰顏，所向如心，萬欲無難。畢。
　　接真法
　　兩足俱上弼星，先左足，勿隨其綱，仍轉身向真人星，心存而拜，開膝夾弼，手捬心，閉氣四息，叩齒四通，咽液四過，咒曰：腳雖右弼，存咒乃在真人星。
　　太極九星，上元明真，正機把衡，吐納紫煙，金光玉映，威照十天，攝御三光，調陽和陰，理元賦氣，政易故新，上治中宿，玄關之玄，金室玉戶，北掖四便，出駕八景，浮遊天元，龍錦鳳衣，虎翠飛裙，絳精綠帔，紫羽七緣，腰帶神符，首戴芙冠，上栖九虛，下翔八淵，自號玉皇，九天極真，哀某好道，授某隱篇，躬登弼魁，朝拜靈君，乞願丹書，為生之先，得治三天，飛行八玄，五藏自生，上品飛仙，得翼玉帝，後聖之臣，位高大夫，乘雲飛輪，所願皆合，衆邪莫干。畢。
　　步斗法
　　兩足俱上玄冥星，於弼上起而立，以右手撫心，左手指丹元星，閉氣三息，叩齒三通，咽液三過，存足下玄冥星，咒曰：
　　洞天神光，迴隱玄冥，氣盈太虛，去來無形，隱天藏地，周灌無生，忽登天綱，上步紫庭，北視雲房，南顧雷城，眩惑萬變，非復故形，恍惚流景，觸手立成，欲來藏身，得我姓名，虛無救厄，九變玄真，坐起六甲，謁署六丁，賜某隱書，步斗行星，仰見上皇，披丹巾青，手把靈光，腰帶玉鈴，上乞飛仙，與天俱生，名書太微，浮行上清，下乞變化，藏景錄形，萬事如願，所摧皆平。
　　躡紀法
　　兩足俱上丹元星，左足先，右足併，左手撫心，右手指北極星，閉氣三息，叩齒三通，咽液三過，祝曰：
　　太上九臺，丹元玄紀，外管北極，內正天理，金闕映外，玉庭耀裏，中有至尊，號曰赤子，治在丹元，絳房之中，翠雲繡華，龍帔虎裳，右執玉籙，左把魁綱，足躡景雲，首巾紫冠，右佩流鈴，左帶玉璫，賜某隱書，躡紀遊行，上乞飛仙，乘玄駕龍，書名丹臺，太極玉堂，所向所求，福祿來迎。畢。
　　步綱法
　　兩足俱上北極星，左足先，右足併，以右手撫心，左手指天關星，閉氣三息，叩齒三通，咽液三過，祝曰：
　　上玄太微，北極紫蓋，下有太真，游翔無外，翠華飛裙，金鈴青帶，腰佩玉光，玄靈菴藹，賜某隱書，上行七氣，登清越煙，真人合會，乞得飛仙，書名丹室，所向所願，無灾無害。畢。
　　乘龍法
　　兩足俱上天關星，左先右併，順綱外，右手撫心，左手指天關星，閉炁三息，叩齒三通，咽液三過，祝曰：
　　太上北極，紫微絕辰，寶玄金房，外有玉門，周運九宮，調和天關，中有尊神，號曰紫皇，授某隱書，携其乘龍，上浮九天，下飛地元，景雲丹輿，玄華翠裳，腰佩龍策，頭巾虎文，包生萬物，教訓飛仙，脫某死名，天地長存，乘龍步斗，所向受恩。
　　畢。仍閉氣，存龍輿朱蓋，扶天來迎，恍惚登天，忘形良久，乃轉上輔星，遊行三界，兩足俱上輔星，左迴，先左足，隨綱遶北極，而躡輔星，右足來併，乃向北極，兩手撫心，閉氣一息，叩齒三通，咽液一過，仰首視星，咒曰：
　　太極輔星，精在紫關，養生育命，寶守神魂，金房再開，奉見輔星，賜某隱書，使某遊旋，列名聖皇，飛仙九天，巾光佩真，出入洞門。畢。
　　上輔星之中，拜見道君，恍惚忘形，良久乃轉上弼，徘徊三陽，迴行詣弼星，兩足俱上，先左足，直歷諸星邊，浮空上弼，右足併合，向真人星，兩手撫心，閉氣一息，叩齒三通，咽液一過，祝曰：
　　太虛泥丸，紫宮天尊，玄空真紐，為帝之先，在道玉皇，在身泥丸，馮感欻生，炁貫三元，精入明堂，強胎益魂，朱山再開，奉見靈元，左採日華，右掇月根，流火萬里，金羅碧裙，腰帶虎符，首戴華冠，賜某隱書，得行天關，乞願飛仙，役使萬神，萬向皆會，福德如山。畢。
　　存在天上弼星之中，拜請玉皇，乞速得飛仙。若值朝極日，仍下入魁朝之，下者左轉，右足上天樞，左行步三台五星也。
　　朝極日
　　凡步綱躡紀，皆用此日，並甲子、八節日也。
　　春正月一日、二月二十日、三月二十七日、夏四月八日、五月五日、六月十八日、秋七月七日、八月二十日、九月九日、冬十月五日、十一月三日、十二月六日。
　　凡修行飛步躡綱行星者，皆用此日，一依前法用之。行之十四年，七星精下化成神人，竝乘流鈴八景丹玄斑雲，俱來詣子，拜子仙官，白日飛龍。一年辟非灾，二年辟兵，三年辟死，四年地仙，千害萬邪，衆莫敢干，自此以後，福慶無端，致使神靈，驂駕飛龍，太極賜芝，玉帝給童。行之二七年，為上清真人也。
　　保舉
　　監度
　　度師
　　太上二景三奔籙
　　玉清部階第三。
　　維某號某年太歲某月日子，某州郡縣鄉里，男女生姓名，年若干歲，某月日時生，今齎儀信，詣三洞法師某君門下，請受《太上二景三奔籙》。當按奔景之神經，經中節度，曉夕修行，不得傳及非人。如怠慢不專，輕泄漏慢，受者之人，身受冥責。一如四極盟科真文律令。
　　凡修三景之道，當先清齋百日，或五十日，絕交人事，乃為之入齋。自齋畢年，皆宜清潔，非只入齋時也。既已修行，中間或有事礙久闕者，亦宜更齋五十日，方可存修。若非久闕，仍須更齋五日也。
　　奔日法
　　日中赤炁上皇真君，諱將車梁，字高騫爽。此位號尊祕，經雖無存修之法，而云知者不死，當宜行事之始，心存以知，不得輒呼。月法亦法此。
　　五帝君名號：
　　青帝君，形如嬰兒，衣青玉錦帔，蒼華飛羽裙，冠翠芙蓉晨冠。
　　赤帝君，形如嬰兒，衣絳玉錦帔，丹華飛羽裙，冠丹芙虛明冠。
　　白帝君，形如嬰兒，衣素玉錦帔，白羽飛華裙，冠皓靈芙華冠。
　　黑帝君，形如嬰兒，衣玄玉錦帔，黑羽飛華裙，冠玄山芙蓉冠。
　　黃帝君，形如嬰兒，衣黃玉錦帔，黃羽飛華裙，冠芙靈紫冠。
　　右五帝形服，預宜知記，修行之時，各存見某帝冠服，具如所云。旦旦視日初出之時，向日再拜。當先冠服，具爐香，漱口，含經文當舌上，以字首向內。正坐，伺日出圓光見訖，長跪上香，心存上皇君諱字，兩手撫心而拜。畢，乃臨目閉氣十息，正對日平坐，宜屈大指為握固，仰面何日，為之十息，又咽日光十過。當存令日光使入口，即而吞之，存日中有赤氣，紫芒有九道，心呼：曜靈九神，華芒九芒，來注於面。乃小開口，微吸而吞十過訖，閉氣想腹中光芒，上連泥丸，下通藏腑，煥照形體，洞徹內外。良久，仍存此光芒，直至事畢，勿令散絕。畢，微呼曰：呼聲纔令自耳聞之。
　　日中青帝圓常無，字龍韜。當先備存五帝坐在日中，依五方之位，乃心的主青帝，微呼之，仍青帝相應。餘帝倣此。
　　赤帝丹靈峙，字綠紅映。
　　白帝皓鬱將，字迴金霞。
　　黑帝澄漕淳，字玄綠炎。
　　黃帝壽逸阜，字飈暉像。
　　又呼曰：先存月魂，作丸圓之象，黃色，稍小於日，在日氣之中。不言形狀，但覺其中若有神相應而已。
　　月魂精神，曖蕭臺摽。畢，陰咒曰：心中云云，不得出聲。
　　願得與五帝真君、月魂精神，共乘景雲，上奔日宮。畢，又閉目，乃存青帝君從日光中來，在我之左，赤帝君在右，白帝君在背，黑帝君在我之左手上，黃帝君在我右手上。各心呼諱字，五帝都來，存帝服色令髣髴。各存既畢，都存五帝形色，一時而見，又叩齒五通，咽液九過，微祝曰：纔令自耳聞也。
　　赤爐丹景，圓華九明，大暉啟神，煥曜朱精，五帝肇霞，映洞萬生，觀落上真，空無調平，運氣練采，流蕩五形，使我神化，六府敷盈，參乘絳雲，陽遂九軿，上奔日宮，與帝合靈。畢。
　　又存陽遂絳雲之車，駕九赤龍，從日光中來到我之前，仍與五帝共載，而奔日也。
　　凡行之，一年仿像，二年見形，三年下降，四年便朗然洞徹，面有玉光，五年成真，十一年得乘雲車羽蓋，駕命群龍，上奔日宮，受書為上清真人，得給玉童二十六人，玉女二十四人也。
　　奔月法
　　齋靜存思具如日法
　　月中黃氣上皇神母，諱曜道友，字玉薈條。
　　青帝夫人，形如嬰兒，衣青華瓊錦帔，翠龍鳳文飛羽裙。頭作頹雲三角髻，餘髮垂至腰，諸夫人竝同。
　　赤帝夫人，衣丹藥玉錦帔，朱華鳳絡飛羽裙。
　　白帝夫人，衣白琳四出龍錦帔，素羽鸞章飛華裙。
　　黑帝夫人，衣玄玉九道雲錦帔，黑羽龍文飛華裙。
　　黃帝夫人，衣黃雲山文錦帔，綠羽鳳文繡裙。
　　右五夫人形服，預宜知記，修行存見，具如日法。夕夕視月初出之時，向月再拜宜所向之。其朔後二三日，初出之時，日纔沒見月，即可為之。至月漸高，即待日光沒盡，月色光明，乃可行之。其晦朔之間，月形既盡，固無可存修。室中不得見月，當出庭中，或屋簷下，陰雨即居室內。先冠服，具香爐，漱口，含經文當舌上，令字首向內。向月上香，長跪，心存上皇神母字，兩手撫心而拜。拜畢，乃臨目閉氣九息，對月平坐，仰手膝上，右手執經文，左手握固，仰面向月，為之九息者，又咽月光九過。當存月光使入口中，即而吞之，存月中有黃氣白光，八玄之芒，心呼曰：月華夜精，八芒來注於面。乃小開口，微吸而吞之九過，訖，閉氣想腹中光芒，上達泥丸，下通藏府，朗照形體，洞徹內外，存此光芒，直至事畢，勿令散絕。畢，微呼曰：纔令自耳聞也。
　　月中青帝夫人娥隱珠，字芬艷嬰。
　　先存五帝夫人坐在月中，依五方之位，存作圓像，乃心的主青帝夫人，而呼之，仍存夫人相應。餘夫人倣此也。