下半夜，还在酣睡之中的华英雄，就被那种难受得要命的瘙痒给弄醒了。
他躺在**翻来覆去的这里抓一下那里挠一把，浑不自在的感觉，搞得他心烦意乱无心睡眠的，想多睡一会儿都不行，昨天辛辛苦苦地锻炼了一整天，那个体力还没有完全恢复过来，现在他的精神状态也不是很好。
俗话说：疼不死人，痒死人，瘙痒难耐，痒得揪心刺骨，彻夜难眠，痛不欲生，痒得入心入肺，苦不堪言。
迷迷糊糊的华英雄拖着疲惫的身体从**爬起来，又服过了丹药，振作了一下精神，匆匆忙忙地洗刷一番，就穿起重力练功服，又开始了艰苦卓越的修炼了。
此时的天空还没有亮起来，那头顶上的星空依然璀璨。
华英雄站在逍遥宫外的空地上做了一些伸展的放松运动之后，他就启动了练功服上的重力控制器。
“我的主人，早上好，很高兴又能和你一起投入训练了！你昨天的表现很令我满意，今天的重力还是设置为五倍重力，有鉴于你的体力还没有完全恢复，因此，今天打算让你放轻松一点，只要你能完成十五公里的训练行程，就可以休息了。”控制器里又响起了飞虎教练的声音。
“十五公里么！比昨天少了一半的行程，很快就可以完成任务的了。”华英雄十分轻松地笑道。
“你别高兴得太早了，虽然行程是缩短了，但是，训练的方式要由我来安排，在宫殿的后面有一座大山，你先到那里练上几个来回再作打算。”
听到飞虎教练说要往山上跑，华英雄就觉得压力山大了，转过身去，抬头往上一看，宫殿后面的一座大山如同一道巨大的屏障，耸立在他的眼前。
此山虽然算不上险峻，但是那浑圆而柔和的山体起码也有两千多米那么高，要是放在平时，随便跑上几十个来回都不成问题，可是，现在要穿着重力服往山上跑，那个难度就大得很了。
感觉到身上的瘙痒愈发严重了，华英雄再也顾不上那么多了，他深深地吸上一口气，撒腿就跑开了。
华英雄才跑了那么几步他就听到飞虎教练的喊声：“停下，停下！”
嘿，这个飞虎教练它搞什么名堂呢？是不是又要改变主意了。
既然飞虎教练喊停，于是华英雄就停下了脚步，莫名其妙地问道：“我的飞虎教练，又怎么啦？”
“你不能跑步走，你要用蛙跳来跳着上山，从现在开始，你就要跳着过去，不管你是跳断了腿，你都要给我完成修炼的任务。”飞虎教练冷言冷语，毫无感情可言。
“什么？跳着上山！跑步上山已经是够难的了，还要跳着上去，哪……岂不是要累死人吗？”华英雄还没有开始训练他的身上就冒出冷汗来了。
“怎么？你不想训练了？哼！废才就是废才，只是增加这么一点难度你就害怕成这个样子了，真是没用的东西。”飞虎教练冷言冷语地挖苦道。
“哼！跳就跳，难道我还会怕吃苦吗？”华英雄又一次被飞虎教练骂他是废才，最让他受不了的，就是被别人小看了。
负担着六个人的重量，华英雄就向着殿后的大山跳了过去。
跳了三千米之后，他就来到了山脚下，虽然全身已经是热汗淋漓，气喘吁吁的了，但是肌肉还没有出现酸软的现象，那个感觉还算可以。
照这样的状态，跳上山去，应该没有什么问题，华英雄又深深地吸了一口气，就鼓起了勇气，沿着一条现成的山路往山上跳了上去。
这座大山，虽然植被茂盛，但是上山的小路却有三条，每条山路都由半米厚的大理石石阶，砌就而成，顺着山坡向上延伸，山上云雾缭绕，一眼看不到尽头。
华英雄选择的这条小路，开始的时候是笔直向上的，但是到了千米高的半山腰之后，它就呈S的形状，就像一条大蟒蛇一般弯弯曲曲地向上延伸了，这无疑就增加了上山的路程，也给他的训练增加了一定的难度。
在山路的石阶上，华英雄仅仅跳了两百多米，身受千斤重压的他，就开始感到呼吸极为困难，每跳上一个石阶，都极为吃力，他的腿部肌肉发酸，腰部的肌肉也跟着发酸，每一步都是十分艰辛的。
但是华英雄能够感到自己还能坚持跳上去，还没有达到极限。
他的性格是固执而高傲的，他可不愿意让飞虎教练给看扁了，当即咬紧牙关，顽强地坚持着跳上去。
体能达到极限的他，每呼吸一口气，那个胸膛就像要炸开似的。
豆粒那么大的汗水，从额头上滑落，不断地流进他的眼眶之中，咸咸的汗水，直腌得他的眼瞳辣辣生痛，虽然如此他也顾不上用手去抹掉。
生理极限所产生的痛苦，随时都在折磨着他的身体，考验着他的意志力。
头脑开始发胀，意识开始变得麻木，而视线也是模糊不清的。
一个走神，华英雄在跳起的时候，脚尖只是微微掂着台阶的菱角之处而已，一个站不稳当，他就向前扑倒了，额头猛地撞在了对上的一个台阶那菱角之上。
这一下可疼得他撕心裂肺，马上在额头上凸起了一个大疙瘩，疙瘩上的一条划痕，正有鲜血渗出。
痛苦是好事，至少可以令他清醒一下，痛苦是难受，唯有强行忍受。
华英雄由开始的快步跳跃，到现在的跳跳停停，接下来又是几次的失误，被台阶上的菱角给撞得头崩额裂，疙瘩肿痛，血流满面。
他那双腿的骨头就像快要散架似的，那脚筋就像要断开似的，紧绷的肌肉已经由酸软变成了麻木，腰骨也疼得直不起来。
全身是痛，全身都难受得要命。
“再这样跳下去，我可能就会变成残废了，我不行了吗？”
甚至于华英雄感到自己都快要死了，可是，忽然……一种十分熟悉的感觉又回来了，就是那种好像坐过山车，突然翻过一个高峰的感觉。
世上无难事，只要肯登攀。
呼吸顺畅了很多，身体的瘙痒消失，双腿有力了，肌肉的酸痛也减轻了，眼睛不花了，腰也不疼了，这种感觉真是太妙了，只是跌伤的伤口还在疼痛，他就是这样克服了第一次的生理极限的。
待得跳了一千多米，华英雄又达到了第二次的生理极限，离山顶还有三分之一的路程。
为了使自己变得更强，他唯有继续忍耐，挑战自己，克服困难，克服疲劳，克服伤痛的折磨。
“终于到山顶了！”华英雄的眼中闪烁着点点的光芒，此刻的他就已经克服了第二次的生理极限，心中一阵放松，便努力站直了身子，停下来喘一口气，他以为登上了山顶之后，接下来，就可以轻松地下山了。
“不许停下休息！你还没有克服第三次的生理极限，给我倒立着走下山去！”飞虎教练冷冰冰的声音响起，他没有丝毫的同情心，因为，他只是一个灵魂的存在，他是不懂得疲惫和伤痛的那种难受感觉的，他可是比冷血动物还要冷酷无情。
华英雄的心中咯噔地愣了一下，但是他没有说话，也不想抗议，只有在沉默中忍耐，忍耐，再忍耐。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
站在山顶之上登高而望远，此时的山庄万籁俱寂，夜色如墨，繁星点点，皓月当空。
华英雄并不想偷懒，他只是想感受一下夜半清风的凉爽感觉，稍微喘息了一会儿。
片刻之后，他便弯下了腰，双手撑地，倒立了起来，一个掌印接一个掌印地向着山下走去。
“我的主人，你可不要怪我太过苛刻了，你的双手比双腿要脆弱得多，所以，必须要勤加锻炼才行！作为战神的躯体是不能够有弱点存在的，在与敌人作战的时候，哪怕是一个很微末的，不起眼的小弱点，都会引来致命的打击的，正所谓，千里之堤，溃于蚁穴。便是这个道理，要想拥有百分百完美的金刚不败之躯，就要下苦功夫去锻炼才行的。”
倒立行走的华英雄，体内的血液倒流，憋得他满脸通红，一时说不出话来，双手要承受着千斤重的压力，连说话的余力都没有，不用说，他也认同飞虎教练的话是对的，吃得苦中苦，方为人上人嘛。
从台阶上一路走下来，全身的汗水也跟着倒流下来，滴滴答答地滴落在石阶上。
自强不息，艰苦奋斗！
尽管双臂的肌肉酸麻得厉害，筋骨也疼痛得厉害，全身瘙痒得难受之极，华英雄在心里默念着口号，自我鼓励着，也照样咬紧了牙关，用他那坚韧不拔的毅力，继续走下去。
就这样，走了一千多米的路程之后，华英雄就达到了第三次的生理极限，不停颤抖的双手在苦苦地支撑着千斤重的身体，气喘得极为厉害，简直快到了要窒息的程度了。
再多走几步之后，他全身都在剧烈地颤抖着，蓦地，一滴汗水，从脖子上流淌了下来，不偏不倚地就滑入了鼻腔里，直呛得他拼命地咳嗽了起来。
一个走神，本来就精疲力竭的双臂再也支撑不住沉重的躯体，一下子就骨碌碌地滚到了山路下面去了。