段天在万分火急之中抢夺了那一本青色封面的书和一个白玉净瓶之后，便马上飞身而退，似乎像是怕身后有什么东西在追击，要抢夺他手上的宝物一般。
当时他也没有细想，只是一味的往前跑，只希望越跑越远，可是心一急，马上便被一块石头给绊倒了。到了此时，他才发现自己已经跑了足够远了，因为举目一望，四周到处都是密林，而且这里的山林草丛之间并未见着湿迹，相比离那座化作灰烬的英山观已经很远了。
看到四周已经安全了下来，段天便马上找了个极隐蔽的地方，开始观察起战利品来了。那一本青色封面的书和白玉净瓶都被他放在怀里护得好好的，因为他的心思一直都在这两件物品上面，所以倒也没有压坏，现在他将它们都拿出来了。
段天真正在意的只有那一本书，因为这是他来到这个世界上所必须要得到的，那是一本修真练气的宝典。
段天来到这个世界的第一天他就明白这是个怎样的世界，在他恢复记忆的那一刻，他忽然发现自己竟然成为了一个十岁的小男孩，凉他有泰山崩而不惊的淡然也不禁莞尔。
今天是他来到这个世界的第七天，第一天他赶了一天的路，第二天他又赶了一天的路，然后第三天便找到了这座英山观，第四天他化作一个迷失的小童来到这座观内寄宿了一宿，顺便打听到了一些重要的信息，第五天他便做出了极为精密的计划，然后到了第七天便动手趁火打劫。
在这七天的时间里，段天对这个世界一无所知，只知道这是一个存在于前世小说中修仙一般的世界，除此之外他就只找到了自己现在这个身体的一些小秘密。
按理说，重生为人在他前世那个世界是很时髦的一个词，可是现在他真正经历了才知道事情没有想象中的那么好。
首先，他不知道自己为何会化身成为一个十岁左右的小男孩，这个男孩在自己附身之前是个什么身份？又有怎样的经历？还有为何会独自在这么一个危险的深林之中？其二，他不知道为什么自己的这幅身体在很多本能方面表现的要比普通人更强？比如目力，听力，嗅觉，速度，甚至脑子，在前世他二十岁的时候都不见得有现在一般的灵敏和聪明；其三，就是他对于前程的未知，这才是他最大的恐惧，一个人孤独的生存在这个世界，但却保留着前世的记忆，想想这事就觉得寂寞。
青色封面显得很结实，双手摸在上面竟有种摸到体肤的感觉，当段天翻开青书的第一面的时候，便有几行蝇头小楷说道：“修者，夺天地之造，以体拟天地，化颅为天，化海为地，自始循环，此为一也；士者，养心悟道也，以言明理，以脑启智，算尽乾坤，此为二也”
这几行字段天并不认得，只是眼观其字，其意却留于心，或许这便是天赋吧！只是这话很明显没有说完，不过光是这几句对段天而言就已经是受益匪浅了。接着又翻了一页，神秘的修真.世界便正式在段天的手中被揭开了。
“灵根即灵动，探灵之源，解灵之径，须辅以倒立之姿可成”
这本青书上的内容理解起来并不难，段天靠着那与生俱来的读字天赋很快就将全书大概的看了一变。这本青书没有名字，因为像这种货色整个大陆上多的数不可数，要查起作者都是无从查起，所以暂且就称之为青书吧。
这本青书中很明确的列出了当今大陆上的两个最低的等级划分，其一为练气，其二为脱俗。练气和脱俗都被划分为低阶的范围，而段天手中的这本青书却是只有前面练气部分的残本。
练气分九层，每一层都有每一层的不同，而这些都不是现在段天该考虑的对象。既然目的已经达到了，段天就不再犹豫，马上又从头看起，学起书中的方法了。
在青书中已经写的很明确，要想走上修真的道路，能有一日化羽归去，第一个必备的因素便是灵根。
灵根人人都有，可是只有圆满型灵根才能够修成正果。灵根是什么？灵根就是天生对自己身体内部的感觉，说的俗一点，就是自己替自己把脉，自己开方子。如果喝了一杯普通的水，闭上眼便能够感觉到水在进入自己的肺腑之中的流向和最终去向，这便是圆满型灵根。当然感觉的越仔细灵根品质便越好，如果连呼吸一口气都能够感觉到它运动的轨迹，那么这样的就可以叫做先天灵根了，不过这种人很少，起码在这个世界上很少。
灵根是修真的基础，而灵气则是修真的动力和源泉，就像人一样，只有五脏而没有粮食，他仍旧活不下去。灵气可以看作是天地中的氧气，也可以看作是天地中的二氧化碳，就像氧气与二氧化碳一样，他们的作用对于人体只能起到呼吸循环的作用，而天地灵气便是专对修真者而言的。
走上修真道路之后，人的身体会变得比普通人不一样，这个不一样会随着境界的提高而越来越明显，那样的人则被称之为修士。修是形容身体，士是形容大脑。当修士走到了世界的顶峰，那么他的身体力量无疑是最强大的，他的大脑无疑则是最聪明的，所以才会有修士一说。
修不仅指的是修炼，还有修心。心指的是道心、本心、和信心。道心又指的是修真的本质；本心指的是一个生灵最基本的念，这个念万古不变；信心指的是毅力。真不是真假，而是真空，空是万法的尽头，而真则是与空相对的。悟空已经走到了尽头，可是悟真却还未开始，所以世间一切修士都以真为目标不断努力，所以才会有修真一词。虽千万人，吾愿往矣，因此，才会有了修真界。
段天学着青书中的意思将整个身体都倒立了起来，用双手撑地，双脚笔直向天而立，接着便闭上了眼睛，沉浸心神去感受那玄妙的灵根灵源。
段天因为身体素质要比常人强，所以第一次倒立便坚持了整整十分钟。第一次感受最后还是以失败告终，于是他休息了一会儿便又开始了。第二次他坚持了十二分钟才肯放弃。第三次，他又坚持了十五分钟。可是还没等段天打算放弃，突然酥痒难耐的一股热气从脑中天庭位置一直逆流而上，一直到了下腹的气海穴才停止，最后便一直存在于气海之中。
此时此刻段天已经到了身体的极限，根本就坚持不住了，于是身子一软，头朝下般的倒了下去。又休息了一会儿，待脑中的眩晕感全部消除之后，段天于是马上将全部的神经中枢都集中在了腹部。还好，肚子里的那股热流还在，只是因为时间的流逝而变得微弱了一点，可是段天还是真真切切的感受到了。
在感受到那微弱的一丝热力的时候，段天还是忍不住有一种自豪的感觉。可是接下来该怎么办他却不是很清楚，因为他此刻的状态正止步与青书中的两个概念之间。
如果灵根微弱，那么便感觉不到这缕灵力的动态。如果灵根圆满，那么初步形成的灵气就会自动形成一个周期，这是青书中的意思，可是现在他却刚好坎在二者中间。
段天又重新凝神倒立了几次，结果依旧如此，这令他一时之间陷入了苦境。
段天苦苦思索，仍旧不知道自己到底错在了什么地方，苦思无解之后，他之后又翻到了青书的第一页准备从头看起。
“修者士者，养心悟道也，以言明理，以脑启智，算尽乾坤”
“以言明理，以脑启智”段天喃喃道，看到这里他心中似有所感，可是仔细一想那种感觉又马上消失了。
“算尽乾坤”
“既然倒着感悟能够感觉到灵气波动，那我为什么不顺着来呢？”段天想到便做，于是他马上便盘膝而坐，五指张开，闭上眼睛去仔细感受那一直停在气海位置的微弱气流。段天在感受了几次之后便发现对于那丝微弱的热他完全掌控不了，而且每次去用心感受，最后对于那丝热流的感受便淡上一些，他说不出是什么原因。
一个没有任何背景的普通人要想靠自己的能力去走上修真的道路，那是何等的艰辛，现在摆在段天面前的只是第一关而已，他想不出任何的办法也只好先暂且将这事压在一边，转而来进行修士完成凝气的第二步了。
感受并让第一丝灵气运转这是练气之前凝气的第一步，当那第一缕灵气在运行一个周天之后便会从体内消失，这是大多数人都会遇到的情况，可是段天有点特殊，也就只好进行第二步了。
第二步是为了将那第一缕灵气留在体内。青书中提供的方法就是屏气，这个方法是很多修真秘籍上都会有的，段天相对来说已经完成了这一步。
段天以盘膝一坐便进入了屏气的状态，当呼吸被刻意压制之后，整个世界都仿佛静了一些，周围的微风和远处山林间传来的鸟兽鸣叫声似乎也不再是那么的遥不可及，这是段天刚进入屏气状态的第一感受。
可是还没过多久，他便有点坚持不住了，在完全隔绝一切外界的那一段时间，他的心跳清晰可辨，他血液流动的轨迹如刻画一般在脑中闪过，此时再去感受那缕微弱的热流，段天便找到了问题的源头。
原来并不是那缕灵气不肯走，而是它根本就走不了。因为在段天的下腹气海穴的那缕热流的周围不知因何缘故而停滞不前，一直都在那里不停的原地游走。段天顿时就觉得奇了，他不知道自己的身体与旁人到底有何不同，也不知道该怎样让这缕微弱灵气化为灵动，于是他试着用屏住的那一口气去接触那一片区域。
可是不试还好，一试段天便后悔了，当他体内憋的那一口气一碰触到下腹的那片禁区，在这缕热流游动的地方便传出剐心般的疼。段天倒吸一口冷气，再也憋不住于是便退出了屏气状态，当他从屏气状态退出来的时候，不仅大口喘气，而且全身上下都已经被冷汗所湿透，刚刚的那一幕如梦霾般挥之不去，那种痛不是一般人能够承受的！段天此刻想到。
休息了一会儿，段天便试着再去感受下腹气海穴的不同，可是令他大吃一惊的是，经过刚才他那无心的一动，现在那缕本就微弱至极的热流竟然完全从他的体内消失了。
段天此刻的心情说不出喜怒哀乐，只是那种对于未知的踌躇和恐惧还是环绕在心头。他二话不说，一咬牙便重新以倒立的姿势来感受那一缕灵气的流动。当段天反复实验了三次之后，心里的激动还是难以抑制，不知是什么原因，他的身体竟又恢复成了正常人。他以倒立之姿来感受的那一缕热感又重新出现了，而且在流至下腹气海的位置便马上又缓缓消失了，只留下一点余温还温暖着小腹。
这次与上次不一样，段天能够很明显的感觉到那缕热流消失的速度，这与上次不一样。段天在得出这样的结果之后，马上便开始了第二步屏气，当重新将自己与外界完全隔离之后，段天便有感觉到一种和上次不一样的感受，那一缕微弱的热流在进入流转了一圈之后便顺着自己身上千万个毛孔中流出，如果这个时候没有屏气的话，那么所有的热感将会在一瞬间全部从肺道中流走。
即使是屏气了可是依旧难以保持灵气的不扩散，而要解决这一难题，那便只有不断的尝试，一点一点的锻炼，而这需要时间，好在段天初生为人最不缺的便是时间。
又是一个七天过去，段天早已不见了踪影，不知又是躲到了那个极隐蔽的地方去努力凝气了，上天或许愿意给段天一个机会，或许想在他刚刚来到这个世界之后还一无所知的情况下先送上一份大礼。
就在这个第七天的黄昏之时，那远方天际的红日还未曾落下，一声撕心裂肺又带着一股极度舒爽的长啸突然在一片毫不起眼的丛林深处遥遥传出。
那一声突兀的长啸惊起了阵阵飞鸟，惊扰了无数小兽，不过这声长啸也是一出即止，马上傍晚的森林便又重新归于平静了