老者点头笑道‘那也不错，你不通文辞，能硬记住这么多艰涩的辞藻，已属不易，再随我念几遍’杨禾道‘是’当下又随着老者从头念了一遍，记住了一百二十句，念到第三遍时候，已将一百八十一句口诀默记在心。老者又催促他背诵一遍。杨禾便从头至尾滔滔不绝地背出，老者边听边将其中错字加以纠正。杨禾便即从头再背。待背到第五遍，已是一字不差。当下又背一遍才算牢牢记住。
此时天色已晚，老者看了看天道‘你今日先将为师传你的吐纳要诀背熟，为师累了，回去休息吧’说着缓缓站起身，沿着小溪向上去。杨禾急取火把紧随他身后而行，老人对四周的地形十分熟悉，以至于哪里有石哪里有树他无不了然于胸，有无火把对他来说都是一样。
走了半柱香的功夫，来到一处崖壁之前，石壁前的大松之侧有条天然裂开的山隙，正合一人行走。老者抬脚便走进山隙之中，穿过三十多丈的狭窄山隙，眼前豁然开朗。这里是另一个几与世间隔绝的山谷，脚下隐隐有一道小路通向远处。老者沿路而行，行了一盏茶功夫来到两间茅舍之前。
老者道‘这便是数十年来我的居所，这山谷之中除我外，没有旁人，你是第二个来者，这是寝房，那是书房。你来了，明日咱们便砍两棵树，再在这旁边搭一间房子，作为你的寝房’杨禾道‘好，徒儿虽识字不多，却喜好看书，您老的书房今晚便借我一用吧’老者知他心意，点头道‘好吧，里边有不少道家典藏，和诸子百家的学说，天文地理，医卜星相，均有涉猎，你喜欢看什么，随意翻看就是’杨禾大喜道‘那多谢师父。’说着抢进寝房中为老者点燃了灯烛。
屋中除了一张自制的简陋的木床，便只有墙上挂着的一把木弓，十数枝箭，和一柄铜绿斑驳的连鞘长剑。杨禾看那长剑时，只见剑鞘上已落了厚厚一层灰，显然多年未曾动过，想必是老者年轻时候行走江湖的佩剑。
杨禾擎着火把来到书房，点着了灯烛，但见靠墙的书架上摆放着数十部厚重的大书。封面上刻得都是小篆，杨禾一个字也不认得。随手翻开一本，纸质都已泛黄，却刻印的官本，心道‘师父言谈深奥，文采斐然他一定做过大官，这些大书定是他在任时搜罗到的，这个时代，在民间很难找到这些东西’
正思量间，忽闻高处传来一声熟悉的鸟鸣。杨禾吃了一惊，暗道‘这是朱雀鸣叫，它怎么又回来了？它来干什么？’当即奔出屋外，仰头一看，只见天上一团火光徐徐降下，正奔自己而来。杨禾哎呀一声，正想逃回房间，老者却已大步走出来，仰首相看，分外惊奇。杨禾道‘师父你可小心了，它叫得声音很大，昨晚它在弟子身边鸣了一声，便差点儿将我震晕过去’老者显然也未见过此物，诧异地道‘这是什么鸟？’杨禾道‘是朱雀，昨晚弟子曾得罪过它，它八成是来找我的’
说话之间，朱雀已降到屋檐高低，全身赤红，将茅舍之前照得一片火红。跟着它又发出一声低鸣，径往杨禾肩头飞落。两只利爪一抓，登时又将皮肉抓烂，深深抓进肉里，疼得杨禾龇牙咧嘴，却不敢动弹。
老者大为惊奇道‘你怎样得罪了它？它如何又来找你？’杨禾便将事情的经过一一说了。老者激动地道‘徒儿，你可真走运了。哈哈’
杨禾皱眉道‘师父你真会开玩笑，它一来便将弟子抓得皮开肉绽，走运也是霉运’老者笑道‘吃得苦中苦，方为人上人，这是你的命数，逃也逃不掉，你好生照料它，将来必定有大因缘，哈哈，想不到你竟有机会攀上炼虚的最高境界’
杨禾讶然笑道‘我能炼虚？师父你说笑吧，按我现在的状况，最多也只处在炼精的初期，连炼气的境界都远未达到，炼虚更不可能’老者笑道‘你不用管那么多，你只需好好地修炼为师传你的攻法，好好照顾这只朱雀，千万别让人夺去了，或者伤害它，将来你自会明白为师的话’
杨禾苦笑道‘我也不知道它吃什么，喝什么，玩什么，更不知怎样照料它’朱雀忽然咕地一声低鸣，探出利嘴在杨禾右臂上猛啄一记，登时啄下一块血肉来，吞下肚去。疼得杨禾惨叫一声。朱雀毫不理会，就着伤口，将喷出的血一口一口地饮下。
杨禾怕它再啄，忙伸左手去捉它的颈子，不料朱雀极其机警，见杨禾一手来抓，脖子一缩一伸，张嘴便咬住食指，喉中咕咕低叫，似是不悦。杨禾急道‘好了，好了我不抓你了，你张开嘴，让我拿回手指’朱雀似是听懂了他说的话，一张嘴便将他一根指头松开。
老者叹道‘朱雀饮血食肉，要养活却也不易，凭着你这肉身，也抵不过它三两日饭食。不过据佛家典籍记载，朱雀便是凤凰，名唤迦楼罗，乃天龙八部之一.据说它每天要吞下一百条龙，一千条大毒蟒，但看眼前这只朱雀，似乎并没有那么大的食量。而且它是否喜好吃毒蛇却也未必’
杨禾很难想象这只不盈一尺的小鸟儿如何能吞掉毒蟒，但总要喂它食物，不然它老是从自己身上啄肉吃，那可大大的不妙。忙道‘试一试总是好的，师父可知这谷中哪里有毒蟒出没么？’老者道‘毒蟒不多见，毒蛇却不乏，山谷的北端有个青龙潭，那里毒蛇多不胜数，可去哪里试试，咱们一同过去瞧瞧’杨禾道‘待弟子先去探探路，咱们白天再去捉蛇’
老者笑道‘不要紧，我有种药水涂在腿上一些，什么毒蛇也不用怕’说着回房中取出一个小瓷瓶，打开瓶塞，手指蘸了药水弹在杨禾衣服上，自己身上也弹了些，取来火把，当先向北行去。走了半个时辰，远远地便感到湿气扑面，青龙潭似乎便在左近了。老者道‘不能再往前走，不然即便有蛇药，黑暗中也不安全。’
杨禾停住脚步，肩头上的朱雀却焦躁起来，似乎闻到了毒蛇的气味。不一会儿，朱雀突然飞起，径往五丈外的草丛中扑去。一掠而过，跟着咕地一声低鸣，高高飞起，抓起一条金光闪闪的长蛇，飞回杨禾身边。那条大毒蛇早已被它抓死，抛在一块大石上。朱雀落在大蛇身边，利嘴啄了两啄便将蛇身撕得稀烂，衔起蛇肉一条一条地吞下肚去，顷刻间便将一条大蛇吃尽。
杨禾没想到它个头不大，食量却是惊人。眼见它吃了一条毒蛇仍是意犹未尽，蹿身飞起，在丈许之外又抓来一条吃了，如是接连吃了五条才算知足，咕地一声，又飞回杨禾肩上。朱雀吃了五条大蛇，颈前的食囊却不见鼓胀，但明显比方才重了许多，爪子的力道也有所增加，只抓得杨禾肩上钻心地疼。朱雀吃饱了食，老实了，蹲在杨禾肩上缩头闭眼，不一会儿便睡着了。即便是睡着，它依旧是红光照人，令人望而生畏
次日，杨禾正做着梦，梦见部队的首长责怪他久去不返，进行严厉处分，但尚未说出是怎样处分，忽觉，一蓬的羽毛一下一下地拍打自己后脑，一下子便醒来。睁眼一看，自己仍是坐在茅舍之中，肩头朱雀圆睁一对金眼正威严地瞪视自己。
门外天已破晓。三两只公鸡在谷中不住啼鸣。杨禾走出门去，见东方朝霞初上，青红相映，四围山峦尽显奇姿怪态，虽然肩头上朱雀爪下仍是不住流血，却也已不怎么疼痛，心情大佳，看看老者尚未起身，记起他昨日所说盖房之事，便携了莫愁剑，往远处林中行去。走着走着，朱雀一声低鸣，又复冲天而去，千万霞光，遍照其身。
杨禾挥剑砍倒了两碗口粗细的棵小树，便担在肩上负到茅舍之旁，在书房的另一侧动工，搭了一间类似帐篷的临时房间。老者见他所筑房舍奇特也不禁暗暗称异。遂将如何行功运气，如何导气归元的上乘内功法决说于他知，令他自行体悟。杨禾一一记下，当即便在帐篷中盘膝而坐，依法施为。他本有了些内功底子，虽然浅薄，却也已窥门径。因而练起老者所说的功法比之初学乍练的新手容易得多。一练之下，果觉涌泉一寒，透入一丝绵绵不绝的阴柔真气。杨禾心中一喜，便依照老者所说的导气归元之法，使之循腿直上，汇入丹田，在丹田中盘旋成束，汇成小流。