但凡所有的魔功，都是以炼体为主。魔功入门自然也不例外。魔族生性剽悍，凶狠好斗。因此，特别注重自身身体的锻炼。正所谓一力降十会，这是魔族亘古不变的定论。
在修真界中，修者，妖、魔三种族群的修炼功法也是各不相同的。三种体系泾渭分明，只适合自己的族群修炼。一旦触犯这种法则，五一不是受尽天罚而死。因此，在修真界的历史上，从来没有出现过精通法决、魔功、妖术三种功法的全才。
而聂席却不同，他是天魔转世，自然可以修炼魔功。而修者的血缘，再加上后天移经换骨的改造，这种界限已经不再适合他可。因此，从理论上说，聂席可以同时修炼三种功法。
乌易让聂希自己领悟天地，以魔攻入门为基础，寻求天地大道。可是并不一味依赖于魔功入门上面的种种指导。按魔功入门的观点，修炼魔功应该注重炼体。而乌易却认为，一味呆板的炼体，远远比不上战斗中的实践。他主张让聂希走出山洞，去蛮荒深林和海洋击杀妖兽，从而不断提升自己的体质和格斗技巧。
聂希十分认同乌易的观点。他经历过一次战斗，所得所感要远远超出一个人的苦修。而且，实战锻炼的，不仅仅是自己的体魄，还有反应，灵敏度，对杀气的感悟等等。
“希儿，”乌易叫住聂希，从自己的纳虚戒中取出一套黑色的铠甲。示意他穿上。
聂希穿上重甲，只觉得一阵沉重。于是问道：“师傅，这甲怎么这么重啊？”
“当然，这可是为师赢七十二块黑玄铁锻造而成，每块黑玄铁足有三斤重，共二百一十六斤，怎么样？为师的手艺还不错吧？”乌易得意洋洋的道，心想，这下有你好受的！
“额，”聂希吞了吞口水，“师傅，以我目前的实力，对付个一二品的妖兽还行，可一旦遇到三品以上的妖兽，就惨了。”聂希抱怨道。
“你白痴啊？”乌易满脸的理所当然，“打不赢你不会跑吗？”
“额全身穿着两百多斤的重甲，跑都困难，还跑？”聂希低声嘀咕着。
可抱怨归抱怨，聂希对于修炼还是很积极的。毕竟他身负血海深仇，而且还有伶谣，他深爱的伶谣。穿着黑甲的聂希，显得异常的笨拙。若是此刻有妖兽见着他，绝对会惊呼：好大一个罐头！
饶是如此，乌易还是不许聂希飞行。说走路也是一种修炼。聂希告别了师傅，开始踏上了自己的修炼之旅。其实也就是在山洞周围晃悠。毕竟，他还是一个刚刚修炼魔功的家伙。
山洞外的石壁上：一个黑色的大罐头紧紧抓住一块石头，嘴里不住的抱怨道：“都是师傅想出来的修炼法，这洞口在石壁的半中央，竟然还不许飞行。弄得我只能爬上去。唉……”
聂希嘴上嘀咕着，手上的速度一点也不慢，只是这多加了的两百多斤的重量，让他觉得很不安全。正在聂希满怀信心，一路往上攀爬的时候，右手边那块石头竟然松动，直接掉了下去！聂希的左手失去了可攀抓的东西，整个人竟然也掉了下去！
还不等他反应过来，‘嘭’的一声巨响，聂希就重重的摔倒在了地上！“咦？竟然没事？”聂希摸了摸自己的脑袋，除了身体有点疼之外，全身竟然没有一处受伤！聂希不禁庆幸起来，嘿嘿，想不到师傅对我还是挺好的，在重甲的防御，真不是一般的强！
“吼！”的一阵咆哮，让聂希一下子惊醒过来。不对！这里是海洋啊！自己怎么没掉到海里去？！难道聂希只觉得冷汗直流拿眼睛悄悄的看了下自己的身下，“啊！鳄鱼！”聂希一下惊得蹦了起来，那可怜的鳄鱼又被他踩了几脚。
鳄鱼更加愤怒了。“吼！”的又一声，鳄鱼开始在海水中翻腾起来。
聂希身形一个不稳，便栽倒在海里。好在聂希会游泳，此时此刻，他一个劲儿的往石壁处游去。
尼玛，鳄鱼啊，那可是鳄鱼啊。师傅，你这是想让徒儿葬身鳄鱼腹中啊！聂希心中指责着乌易的种种不是。如此同时，乌易打了个重重的喷嚏：“哎哟，谁说我坏话？！”
那可怜的鳄鱼正在睡午觉，突然天空中竟然掉下了一只黑色的罐头！更惨的事这个罐头竟然是一个身着黑色重甲的罐头！饶是鳄鱼皮够厚，也昏眩了几秒。此刻，见聂希想跑，水中霸王自然不肯轻易放过这个元凶。
鳄鱼在水中速度极快，而聂希身着重甲，拼命的滑动自己的所有能滑动的部位，也无济于事。猛然回头，见鳄鱼与自己的距离越来越近，再看看鳄鱼那张血盆大口，聂希不禁打了个冷战，难道我聂希就要丧生于此？不！我绝不甘心！我是天魔转世，是立志超越天魔，逆天换世的男人！再说，师傅不是说了吗？功法就是在实战中领悟的，那么就让这头鳄鱼成为自己的垫脚石吧！
想到这里，聂希竟然转变了方向，向鳄鱼的方向游了过去。那鳄鱼满是疑惑，这家伙不会是有精神病吧？吃这种罐头，也不知道会不会有传染病。聂希当然不知道鳄鱼在想些什么，面对着鳄鱼，他竟然浑然不惧。鳄鱼也被聂希记得怒了，红了眼睛，‘吼’的一声，便朝聂希撞了过去。
聂希这才发现，自己根本没有任何武器。而战斗的场地，更是他所不擅长的水中！眼看着鳄鱼冲了过来，聂希竟然毫无办法！只得往水下一潜，躲过鳄鱼的攻击。从水下，聂希才看到这只鳄鱼的巨大。这是一只长达十二米多的鳄鱼！
鳄鱼长长的尾巴，从聂希上面划了过去，聂希见着，不由得大喜：好机会！马上浮了上去，稳稳的抓住了鳄鱼的尾巴，使出浑身的力气，想要把鳄鱼扔出去，可这鳄鱼是怎样的巨大？竟然动弹不了它分毫！
那鳄鱼见一击不中，反倒让聂希抓住了它的尾巴，更是恼怒。一时间强烈的挣扎了起来，聂希抱着鳄鱼的尾巴，只觉得一阵昏眩。对了，自己的经骨都是上古的神剑啊！想到这里，聂希不由得兴奋了起来，只要自己懂得利用这力量，别说这鳄鱼，就是铜皮铁骨，自己也能在上面留个印来。
稳定了心神，聂希暗自运动真气。期间，鳄鱼几次张开大口，极力的转过身子，摆脱聂希，可是它着实太胖，转不过来，只得不断的翻滚，来表达自己的愤怒。聂希把所有的真气都运到了右手上，心里默念：“太清啊，太清，靠你了。”聂希的手刀狠狠得劈在了鳄鱼身上，‘哗啦’，竟然成功了！鳄鱼的尾巴竟然直接被斩断！