1。瑜伽班
倾若南生完昊夜和昊雪之后，昊阳为感谢其功劳深厚，然后命人用上好的补药给倾若南调养身体，然后恶性后果直接酿成，倾若南这坐月子一个月之内，比以前胖了整整一大圈，尤其是脸，昊阳现在亲昵的称呼爱妻为“圆圆脸”、“脸圆圆”。
而且最可恨的是我这张爱蹭吃蹭喝的嘴，在庆阳宫内没少跟倾若南抢吃的，所以看到肚子上的几层赘肉，直接想以死谢苍天。
再说现在天天养在深宫之中，又天寒地冻哪儿都不想去，没日没夜的呆在火炉烧的旺盛的暖阁里纯属是长膘的节奏。我深感再这么胖下去，绝对是被自家男人嫌弃的命。尤其是跟倾若南一起数后宫中哪个妃嫔的身材妖娆，曲线火辣，无不都产生想弄包老鼠药毒死她的冲动。
昊阳倒一个劲不嫌弃，说倾若南这样自是极美，我在一旁跟倾若南使个鄙视不相信的眼色，她压低的声音附和我道：
“宁愿相信世上有鬼，不能相信男人这张破嘴！”
对，男人的话都是哄女人开心，因为昊阳又有新的目的，他想让倾若南再养胖点，让她再为他生一双可爱儿女。
太医说，胖点好生育。这纯属扯淡。
天下没有胖女子，只有天天减肥在路上的懒女人！
减肥药和节食都是坑自己的减肥方法，我们要找寻一种科学的减肥之道，又能让我们甩开膀子大吃大喝，又能瘦得前凸后翘。所以我在后宫开设了瑜伽班。
我先让倾若南给我下了道皇后口谕，让我可以在后宫之中广泛招生，毕竟瑜伽这东西，当然是越多人在一起学习才有感觉，才能达到造势的效果。前期是我免费试讲加带领大家学习基本的动作，到了后期我就要开设vip课程和收费培训，达到赚钱的目的。合伙人是我和倾若南两个人，自然到时候分钱也是五五分。
她就相当于政府关系，我就是个体小老板搞投资开发，要想挣钱肯定先给政府官员谈好条件，毕竟这是我的靠山，所以说政府官员就是坐收渔翁之利那角色，到是我们这些投资开发商忙前忙后还得拿自己挣来的钱大部分孝敬人家。
腊月十五，我们的瑜伽班就开始风风火火的办了起来，我跟倾若南商议先开设十天的免费课程，然后放假到春节过后，这期间也是报名vip指导和继续学习的时间，当然是需要先交钱的，来年正月初十开班。然后中间这半个月的时候，我们可以发展销售渠道一对一的进行各个攻破，势必要把她们全部拿下！
皇后下的口谕唯一的好处是具有强制性的，这就避免了后宫的一些嫔妃用什么装病推脱此活动，当然我还游说了太妃娘娘，让柳来沁也屈尊来现场学习第一课，毕竟宣传就要宣传到位，其实我本来还想让皇上也来声援支持一下，但又想到时候进行vip宣传的时候再拿他做广告，那一定是噱头。
我和倾若南最终把训练的场地定在冷宫，出于一下几点考虑：
第一：后宫之人只要一提到冷宫二字无不听之色变，我们要给这些女人普及一个心理是既然出来混都是要出来还的，既然当初敢步入深宫，就不仅要有养尊处优的心境，也有敢被打入冷宫的决心，这没有什么大不了的。十年河东，十年河西，没准那一日这冷宫就是咱以后的居住地，先来熟悉熟悉，到时候免得陌生。
第二：后宫里住着一批先皇的无子的妃嫔们，其实她们年纪都跟柳来沁差不多大，还算年轻，没必要现在就判她们是快要进黄土的人。年龄不是问题，我们要的是年轻的心态。有一次听一位老嬷嬷说冷宫的妃嫔们个个都很忧郁成疾，太医看了也说并不大碍，就是心情郁结所致，所以活跃冷宫气氛，有助于关爱老人大型公益活动的开展。
第三：冷宫场地大，可容许很多人，氛围清幽，对我们瑜伽之中“冥想“那一环节很有环境支持。另外场地费低廉，价格便宜，节省成本开支。你说如果把这个场地选择在后宫任何一个寝殿之中，都得需要这个寝殿的主人劳心劳力费心布置会场和打理，还不如选择冷宫，自己管理自己那一块面积卫生。
鉴于以上三点要求，在冷宫的瑜伽班就这样定了下来。我让细吟带几个丫鬟收拾收拾一下，别说还真有点味道。
另外统计好了那天到场练习的人数后，我便让宫里的裁缝嬷嬷用我设计的图纸按各位娘娘的三围尺寸做好瑜伽服，到时候分发给各位穿上。
腊月十四那天夜晚我激动的睡不着，想着明天我就要当老师要教育一大批品阶比我高的贵妃娘娘们，内心那是一个激动。这也是我以后吹嘘的资本啊。
2。第一节瑜伽课
今天到场的人比较奇，连一直都避而不见的云贵妃也来了，当时我跟倾若南还想有可能她会推脱不来，虽然没有做她的瑜伽服，但是均码尺寸的我的确未雨绸缪的多做了几件，正好避免了尴尬问题。柳来静是搀扶柳来沁一起来的，我把两套衣服递给柳来静，让她去换衣房服侍她姑母换衣服。
现在柳来沁看我的眼神直接可以滴出水来，那一个柔情的让我直接不敢相信她曾有一颗蛇蝎的心。细吟在一旁非常酸溜溜的说道：
“我的母爱就这样被你夺了去。”
我对着她的脸啪叽一口，说：
“以后姐会好好疼你的。”弄得她直嚷我非礼。那样子天真可爱无邪，哪像一个残酷凶狠的杀手，这阿布吉烈多培养的人不合格，肯定是细吟没毕业，就派她出来找工作了。
所有后宫妃嫔的位置我和倾若南都是用心良苦安排的，既按照了一定的妃位排列，又打破了正常的尊卑顺序，而且还故意把要好妃嫔之间的位置调开，然后重新安排合作的伙伴。因为倾若南说她一直想打造一个和和气气，亲如姐妹的后宫，我这完全是遵循她的大同后宫的梦想做的前期相互联络感情之间的准备。
我把柳来沁安排在右一，毕竟大景以右为尊，但是如果她在中间的话势必以会影响周边的人，所以我就让她在最上上位置，最靠边的位置。
第一排从右到左的是：太妃柳来沁良妃薛其梅静妃张花言青嫔潘之蓝
第二排从右到左的是：云妃陈依云才人宋风雅王妃柳来静皇后倾若南
第三排从右到左的是：淑妃赵淑琪金嫔王婉金银嫔王婉吟贤妃钱圆圆
第四排从右到左的是：玄妃林幼芝桃嫔薛其桃才人曹静然柳妃柳飘絮
然后后面就是细吟带领的一些先皇的嫔妃们和宫里的掌房姑姑们以及一些主子的贴身丫鬟们，因为我私下语重心长的给细吟说，你能把这些姑姑、宫女的思想工作做好了，那后宫这些嫔妃们基本就搞定了，都是一些爱听好话，耳根子软的人，到时候身边贴心的丫鬟一说，保不准一个个都拿着银子继续学习呢。哈哈……我涨学费的日子也指日可待了。
大家换完瑜伽服坐定后，我便清了清嗓子开始正是讲课，第一节课我要讲的是冥想：
“各位学员好，为了促进我们的学习，在这里大家首先要放松身心，当然在坐的各位也没有尊卑之分，我们都是平等的在学习中，以后我就是带大家学习瑜伽之道的晴教练，另外大家前后为一个小组，很多动作都需要配合练习，所以大家在今后的学习生活中要团结合作，相互切磋。现在我们讲第一节课‘冥想’。”
“大家先闭上眼睛，想象一下，烟雨中的江南水乡，雾蒙蒙，雨蒙蒙。石桥下，停着一艘船。我们手撑着一把油纸伞站在船头悠然的看着水边的垂柳，听着远处古诗的钟声，进入冥想。”
沉默一会之后，我继续说道：
“再想象一下，窗外飘着鹅毛大雪，我们在屋内围炉而坐，炉火越烧越旺。手捧一杯清茶，碧绿的茶叶在滚烫的水里慢慢舒展，一股清香沁入心脾，心绪渐渐平静下来，而后再进入冥想。”
留下足够的时间后，我再次说道：
“想象一下，万里无云的晴空，一望无际的平原，金光四射的太阳，你置身其间，忘却世间烦人的琐事，无畏的争斗，与自然浑然相溶，把自己想成是天地间的一株草，一朵花，一只鸟，一颗树，慢慢进入冥想。”
过了一会儿，我继续说：
“想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的阵阵清香扑鼻而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩，潺潺的小溪，从身边缓缓流过，不知道名字的野花争相开放，树上的鸟儿在不停的唱着歌。你，用心去听，远处有瀑布泻出的声音；你，深吸一口气，手中的玫瑰散发着幽香；你，认真去体会，自己忽而飘忽在安静得湖面上，忽而又深入到葱郁的山谷中。你，要用心去感觉，你的身体变得很轻很轻，轻的几乎能在空中漂浮着，你的身体又变得很重很重，重得就要陷入地下。然后你突然听见一曲悠长的笛声，犹如汩汩清泉涌入心田，顿时，心情豁然开朗，身体也得到无比的轻松欢愉。大家可以睁开眼睛了。”
“我们经常用这种方法可以调节身心，你会发现，自己会越来越美丽，越来越漂亮，这种美丽来自心灵的释然和舒畅，是由内而外的，而不是你抹多少胭脂水粉能获得的。这是一种精神美，我们会听过这种方法会越来越自信，心中充满阳光。”
柳来沁脸上出现了赞许的神色，那样子我颇受鼓励。我巡视所有人的脸色，发现她们都听得比较认真，我表示很欣慰的跟倾若南和后面的细吟眨眨眼睛。然后接着说道：
“冥想，是用你的想象力来调节你的身心，缓解压力和心中的郁闷。另外，想象，主要是为了激发身体的记忆，这个记忆就是体验，躯体的体验。其实人的大部分记忆都是储存在身体里皮肤、肌肉、内脏器官里，而不是我们的脑子里。所以冥想也称作为唤醒，一种记忆体念的唤醒。这将是我们每节课上的重点。我们以后会更加练习。现在我们开始学习几个基本的瑜伽的动作。”
“冬天是个长肉的季节，因为天寒地冻我们就不爱运动，所以来年春天的时候我们必定会赘肉横生，长出可怕的小肚子……”我还没说完，就被青嫔接话道：
“每年冬天过后，我很多衣服都穿不了，还要往大的改！”她说完便发觉自己嘴快，下面的一群众妃嫔猛着嘴偷笑起来，我咳嗽两声压压场，还是又微小的笑声入耳，性子直的青嫔早就脸红起来，悔不该自己话那么快，倒是柳来沁开口道：
“青嫔这丫头性子直，哀家喜欢。你们后宫之中都是姐妹，自然要相互坦诚相待。晴教练说的极是，大家都虚心学习。”
“母妃教育的是。”众妃嫔齐声道。我这才开始的教课的动作，一边说，一边自己先示范跟她们看：
“踮足伸臀，身体自然站立，两腿稍分开。深呼吸，足尖踮起，两臂成v字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿势。然后反复做十五次。”
我示范完后，便开始纠正她们一个个的动作，这些都是有着有着身段的女子，这么简单的动作她们一个个自然不在话下，就连先皇的嫔妃们也做的非常到位，不得不深感这古代养在深闺之中的女子哪一个不是锦绣之人。做的不好的倒是那群小丫头们，毕竟没受到过舞步的训练，很多肢体动作不平衡，我把细吟纠正对了，便让她去纠正那些丫鬟们的。
不是姐嫌贫爱富，而是真正的金主都是这些人啊。
3。风生水起
我和倾若南本来以为这第一节课上完之后，肯定会走一批人，留一批人，没想到第二天大家都准时来到。而是柳来沁还不请自来，柳来静也把澈儿命嬷嬷照顾，跟着柳来沁一起来蹭课。说实话第一节课我是想让太妃来捧一个人气，要真是天天面对她上课，我这小心脏可真有点承受不住。
不过经过两三天的交流学习，大家都互相熟络了起来，课堂气氛越来越浓郁，并没有因为身份有别感到别扭。我和倾若南对此非常感到满意。然后很多小丫鬟都趁着偷闲来旁听课，虽然忌惮里面都是一些主子级别的人物，但没想到一个个勇猛的冒着大不敬的危险也来旁听，到瑜伽课第十日快结束的时候，冷宫门外那是挤满了人，还有很多小太监也偷瞄里面的动作跟着练习。现在人人恨不得进冷宫，就差排队了。
我心想这舆论效果真的不错，不用我劝说什么，那些妃嫔都交了银子参加下一期的瑜伽课程学习。另外柳来沁让我劝说了学习vip训练，然后让她帮我介绍那么达官贵人的夫人们进行学习，我不止要赚宫里这些女人的钱，我要赚天下多有富婆的钱。
我和倾若南商议，从停课之日开始，我们便好好去宫廷舞女中挑选几个天资聪颖的女子，然后我重点培育她们，到时候这些收费的课程可以让她们上课，我直接奔vip专人训练。走高端路线。
突然觉得女人找点自己的事干非常不错，她们这些嫔妃们不在翘首以待皇上的临幸，我也不用像最开始的那几日天天茶不思饭不想心念昊凡。这十天过得很快，真的是眨眼间，本以为一入宫门深四海，其实只要换种活法，照样可以潇洒做自己。
我跟倾若南把她们教的学费五五分成之后，便觉得不妥，提议钱生钱这个想法，没想到跟倾若南说了一拍即合，突然发现女人也有创业成为女老板的梦想。
现在这只是第一步，慢慢的我要将我的瑜伽班推向全国各阶层，走向海外。这样我们就需要更多的资金的投入，需要更大的瑜伽老师团队培训，所以很多事情现在就要规划好，我突然非常悔恨起大四那门“创业基础教程”没有好好看，我明明记得其中有一节老师将怎么写“创业计划书”的，可是我现在却怎么写都写不出来。
不写“创业计划书”，怎么找人给我们投资。我和倾若南商议不要昊家的一分钱，我们要自己挣，到时候要成为大景国的大财主，让皇帝给我们借钱。这青天白日的梦想并不是白日梦，会实现的。
另外我趁着空闲之时，把基本的瑜伽动作汇成一本小册子，散发在各个宫里，算是普及一下瑜伽的知识外，也让这半个月没事的各位金主们对照勤加练习。
Ps：八式瑜伽
第一式：踮足伸臀
身体自然站立，两腿稍分开。深呼吸，足尖踮起，两臂成v字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿势。15次
第二式：猫伸展示
面向下，双膝和双手支撑，成膝卧撑姿态。吸气，背部下榻，头部向上，向后仰，臀部向上翘；呼气，背部弓起，头下垂，下巴靠向胸前。10次
第三节坐姿举臂
盘腿坐姿，两手互握置于腹前。深吸气，将两臂翻掌向上举，眼睛看双手；边吐气，边落下双手。反复做10遍。注意动作过程中要挺胸直背。
第四节坐姿前弯
盘腿坐姿，两臂向后伸，双手紧握。吸气，然后吐气，同时上半身向前弯，同时背后的双臂上举至水平高度；再吸气，恢复到原先盘腿直坐姿势。反复做10遍。
第五节站姿前弯
自然站立，两腿分开，双手互握手腕处或肘关节处，上身从髋部开始向前弯，头放松下垂。保持姿势，缓慢呼吸1分钟。
第六节肩桥式
仰卧，屈膝，双脚平放于地，双臂伸肩，手心向下，放在身体两侧。吸气，呼气，臀部缓慢向上抬起，至肩与膝成一直线。吸气，臀部放回地面。反复做10遍。
第七节犁式
仰卧，双臂伸肩，掌心向下，置于身体两侧，双腿并拢。双腿上举，向后画弧形，双脚尖越过头部继续前伸，直至触及地面，保持姿势呼吸2分钟。然后双脚抬离地面，经过头部，恢复到开始仰卧姿势。注意要根据自己的能力做。反复做3遍。
第八节婴儿式
跪式，臀部坐在脚后跟上。然后向前俯身，双臂向前伸，手心张开平放在地，额头着地。尽力舒张脊背，双手尽可能前伸。保持一会儿，反复