传说中，华夏古贤大禹在治水之时“届南海之滨，见马禁咒，能令大石翻动。此鸟禁时，常作是步。禹遂模写其行，令之入术。”
后人对于这一段话语，在书中的解释为，此句中的“鸟”为道教之“青龙、白虎、朱雀、玄武”一类灵兽的代号。
大禹仿其步法，兹以还，术无不验。因禹制作，故曰之为禹步也。
发展到后来，这禹步多为玄门道教等门人施法之时所踏之步，与俗说有称的“脚踏七星”属于同一个意思。意思是指此步法若依之躇躇而行，似能沟通某种神秘的力量，对所施法术的威能进行加成。
这其中的道理刘沫玉二人自然是不可能知晓，但此刻，光是看着马真真脚踏禹步，疾走如飞的样子，便已纷纷面露神往。彻底折服了。
“呔！”
正当旁边的刘沫玉二人看处目眩神迷之际，手持青铜古镜的马真真嘴里陡然暴喝一声，身形如鹰扑燕落，一个起落之间便已欺近到长沙发上的田青身前。
但见她右手所持的青铜古境陡然出手，轻轻地向着田青的额头一拍，那古意斑驳的镜面似有一抹子隐晦的淡淡玄光一闪而逝。
紧接着，一直闭眼处于昏睡之中的田青，竟在这一瞬间犹若响应一般，直接就睁开了双目。
“哇！这也太神了？田青你醒了？”
陡然间看到这一幕，此前还有些挂心担忧的刘沫玉终于是彻底叹服，嘴里惊呼着，人便已经扑到了大厅的长沙发前，一边打着招呼，一边已经将田青扶着从长沙发上坐了起来。
“我这是在哪里？沫玉，到底发生了什么事情？还有，这位姑娘是……”
身形被刘沫玉扶着坐起，田青似对此前的事情都已完全没有了印象一般，眼中露出一抹浓浓的迷惘之色，嘴里一边询问着，最后视线带着一缕狐疑，落在了马真真的脸上。
“这位兄弟被人施法下降头暗算，我虽以古境驱邪之法令你暂时魂识清明，不过……没想到你这么快就醒过来了，看来，你不但体质强壮，心志的坚定，更是远非一般人可以比拟啊！”
马真真大方一笑，三言两语将事情的缘由点了出来，最后更是对田青如此之快苏醒过来大感叹服，一边说着，一对美眸更是落定在田青的身上，上上下下饶有兴致地打量了起来。
事实上，田青能如此快醒过来，即便是她都确实大感意外。
一般而言，普通人受了这种阴灵拘魂之术的侵害之后，哪怕救治及时，将拘魂的阴灵赶走，但多少心志是要受到一些侵害的，一小段时间的精神恍忽，那是怎么都逃不掉的。
而田青之所以并未出现这种状况，一切，自然还是因为他所修习的那“破日心诀”的缘故了。
此诀，乃是当日他从“惊世录”中所得。
整个破日心决一共分三重功法，一层练体，二层练气，三层炼魄。
所谓炼体者，是通过不断地吐息采纳天地之灵气，将身体所有的潜能爆发出来，达到水火不侵之境界。所谓练气者，是指通过修炼本身内气，达到返臻化虚境界。所谓炼魄着，是指在通过练体，练气两重之后，修炼自身的魂魄，达到魂离肉身，可以任意穿梭于任何空间。
田青虽然眼下仅仅还只是处于一层的炼体初期，但其体魄和心志，却显然已是远非普通人所能比拟，由此，也足能看出这破日心诀的不凡之处了。
难怪就连来自“玄门北马”的马家传人都这般当面赞不绝口了。
“下降头？你的意思是我中了邪法？这怎么可能？我……我怎么没有一点的感觉？”
一听马真真的话语，田青立刻便惊呼了起来。
此刻，蒙蔽缠绕在他魂魄灵识之上的阴灵已经被马真真施法暂时驱走，他的脑海中一片清明，就连眼神都明亮了许多，却偏偏对于此前的事情没有一丝半点的记忆，难免如此大惊小怪。
“哼，被人暗算了自己还不知道。亏得马姑娘救了你，你居然还不相信人家么？”见他不信，刘沫玉都看不过眼了，立刻便跳了出来帮腔，说话间一指马真真手中的铜镜便道：“我刚才可是亲眼看到人家就用这面铜境触了一下你的额头，你立马就醒了过来的，哼哼，我看哪，你不是说做恶梦了么？一定是被什么梦中恶灵给缠上了。”
“咦，对了，马姑娘，你这面镜子是什么东西呀？好神奇哦！”说着说着，刘沫玉突然间想起了什么来，微微一转身，视线落在了马真真手中的那面斑驳古镜之上。
“恶梦？那就对了！”
眉头一皱，马真真似乎猜到了什么，顿了顿之后便接着说道：“世间恶灵，常以梦为托谋人性命，太素真人教始学者避恶梦法。若数遇恶梦者，、一日魄妖，二日心试，三日尸贼，此乃厌消之方也。若梦觉，以左手捻人中二七过，叩齿二七通，微祝日：太洞真玄，长练三魂。第一魂速守七魄，第二魂速守泥丸……”
“孙思邈《备急千金要方·养性》夜梦恶不须说，旦以水面东方咒食之咒，恶梦着草木，好梦成宝玉。即无咎矣。”
“这里所说的宝玉，便是能驱除恶灵之物，俗放说宝玉有灵，正是这个道理，不过，除了宝玉之外，古镜亦是如此。”
说话间，马真真扬了扬手中的那面斑驳铜镜，脸上划过一抹略显自豪的神色：“镜乃金水之精，内明外暗。古镜如古剑，若有神明，故能避邪魅忤恶。凡人家宜悬大镜，可避邪魅。葛洪《抱朴子》云，万物之老者，其精悉能托人形惑人，唯不能易镜中真形。故道士入山，以明镜径九寸以上者背之，则邪魅不敢近，自见其形，必反却走转。镜对之视，有踵者山神，无踵者老魅也。”
“《龙江录》中更有云为，汉宣帝有宝镜如五铢钱，能见妖魅，常常佩由于宝剑难铸，剑身如流矢，故传为神奇。为剑题名，呼之密咒镊中，则神金晖灵，使役百精，令我长生，万邪不害，天地相倾。说的，便是这古镜亦有等同宝玉一般的驱邪之效。”
“太好了，马姑娘，你真的太棒了。”刘沫玉听她一番引经据典，虽然不是甚为明白，但隐隐间却也知晓了个大概，惊喜着追问道：“听你的意思，是不是我田青大哥的恶梦降头已经彻底解除了？这么简单就破了对方的害人法术了么？”
“这个么……”
闻言，马真真脸上顿时便露出了踌躇之色，犹豫良久，抬眼瞟了田青一眼，这才一咬牙接道：“事实上，不管是宝玉还是古镜，若是平日常佩在身，倒是真能保得邪魅难以近体，但若是现在这种情况，已经被邪魅侵体的话，无论是宝玉还是古镜，虽然暂时能驱走邪灵，但……若是不把那施术之人找出来，究其根本，翻出其籍以施法落降的牵联之物，也就是俗称的阵眼所在，只怕……那被赶紧的邪灵找到机会，却是迟早还会袭来的呢……”
“现在难就难在这里，作为受术之人，你……竟是对自己何时中的降头都茫然不知，那阵眼所在之地自然就更加虚无飘渺，寻之不易了，可若是不将其找出来，只怕……唉，实在是令人有种束手无策的感觉啊！”
说着，马真真将双手一摊，面上浮起了一抹极其为难的神色。而一旁听了这话的刘沫玉，整个人顷刻就呆了……