不见了弟弟的海伦穿上衣服就跑出来准备找他去呢，结果出门就见到龙一飞在院子里作着跟自己昨天晚上一样的动作，她这才不急了，同时也想起了弟弟昨天晚上答应教自己那个什么武功的事来：“弟弟，你今天是不是该教我武功了啊？”
　　龙一飞一边扎着马一边道：“教你的武功我已经想好了，不过你得先练基本功，先扎马十分钟，完了休息一会儿我开始教你。”
　　海伦一听小脸就白了：“啊！还扎啊？你这个臭弟弟是不是骗我的？”
　　龙一飞一听赶紧辩解：“没有，没有，我怎么敢骗姐姐呢。你看我武功那么好，还不是一样天天在练基本功？基础扎实了武功才有威力的！”
　　海伦一听好像是有那么一点点道理，也就放过龙一飞不再纠缠。想了半天之后还是抵制不了武功这个新奇玩意的诱惑，加上昨天晚上不是已经坚持了半个小时了吗，现在才十分钟而已，小美女海伦马上按着昨天的姿势蹲了下来。
　　“姐姐，大腿跟小腿要像我这个样子，你屁股再高一点！腰上提一点！”龙一飞见她姿势不标准，马上提醒她，海伦小嘴一撅非常不乐意。当姐姐的被弟弟指挥，还不能顶嘴，她能乐意了吗？
　　这还不算，过了没几分钟，海伦腿开始发软、发抖，龙一飞一见又开口了：“姐姐，腿尽量不要抖，再坚持一会儿！”海伦那小眼泪儿在眼睛里转了两圈，非常舍不得的与那双水蓝色的眼睛告别之后，顺着海伦的小脸儿滑下来滴落。
　　看着海伦可怜楚楚的样子，一阵深深地罪恶感在龙一飞心头升起。不过为了姐姐能打好基础，龙一飞还是硬起心肠不让她停。
　　好容易熬到十分钟了，小美女海伦长嘘一口气颤微微地站起来，刚一迈步腿就是一软，龙一飞眼疾手快一把扶住她将她送回屋子里，扶着她上chuang之后开始给她按摩。
　　不得不说，龙一飞的按摩手法与按摩效果还是不错的，按摩完之后海伦的双腿已经没有那么酸软了。
　　随后龙一飞又从空间戒指里取出鱼汤一人喝了一碗，喝完了等海伦休息得差不多了，脚也能走路了，开始教海伦练起太极拳。
　　没办法，自然门的武功都需要一定的基础，想来想去龙一飞只想到这套太极拳对基本功的要求不是很高，因此就决定教她太极拳。不过为了海伦好他还是让海伦扎马，下盘越稳，太极练起来越容易上手同时效果也越好。
　　不得不说，海伦是非常聪明的，一套三十二式太极拳用了半个多小时她就学会了，而且基本上还像个样子。龙一飞边看着海伦联系，边给她讲解太极的含义、太极拳的要领、对敌时的应对技巧等等。
　　“海伦姐姐，以后我练功的时候你就练习扎马跟这套太极拳。这套武功可是非常厉害的哦，而且讲究的是以柔克刚、后发制人！”讲解完之后，龙一飞做了以点点总结性发言。龙一飞怎么也没想到，海伦凭借这套以柔克刚的太极拳加上自己的水系魔法，不但在整个精灵王城称王称霸，更在整个大陆掀起一段水系魔法的狂潮！
　　两人练了一会儿之后，他们俩的六名护卫就过来了。因为这段时间索菲娅要忙着教贝克慢慢接受精灵族的事务，加上五位长老出使的出使，训练的训练，而伊莉莎忙着接手魔法师部队，结果两人在相当长的一段时间内就处于无管制状态了。另外鉴于昨天一天两人将整个精灵王城弄得全是孩子哭，索菲娅不得不将六名护卫派回两人身边照看他们。
　　对于这个情况龙一飞当然是非常高兴了，这样自己就有更多的时间来练功了。
　　吃玩饭之后，贝克去了精灵神殿，伊莉莎则去了魔法师部队的营地。没人管了的海伦当下一拉龙一飞的手：“弟弟，走，继续找蓝洛他们报仇去！”
　　龙一飞拦也拦不住，只得跟在海伦屁股后面。结果找遍整个王城也没找到一个小精灵，挨家挨户地打过去也是一个没见上。两人却不知道，因为他们昨天打遍了全城，所有的小精灵们都集中起来准备报复呢，但又怕大人们说，于是所有的小精灵都跑到了城外商量去了。
　　找不到一个小精灵，海伦只得作罢，两人回家之后龙一飞回到屋子里继续练功。海伦更学会了太极拳正式新鲜的时候，也是乐此不疲练了一遍又一遍，感觉越练越有趣，越练越好玩。而且海伦似乎觉得体内的水系魔力似乎也被调动起来了，非常活跃。
　　连接三天，海伦一个小精灵也没找到，倒是练了三天的太极拳。其他的小精灵们不敢在城里，龙一飞跟海伦不知道他们在哪也没出城，过了这几天之后，所有人都几乎快淡化这件事了。
　　第四天早上，龙一飞发现鱼汤喝光了，鱼也没了，加上现在比较自由，因此就打算出城去抓鱼、熬鱼汤，可惜海伦这小尾巴甩不掉。算了，反正她已经知道不少了，就让她跟着吧。两人要出城，六名护卫自然跟着了，好在那条河不是太远，也就不到十里吧。
　　等走了半天还没到目的地，分别负责照顾龙一飞跟海伦的莱尓跟雅兰尔两女开始着急、担心了，并且劝说两人赶紧回去。
　　海伦可是难得第一次自己作主到精灵森林里玩，心里那个兴奋劲儿，哪会听她们的话？至于龙一飞倒是无所谓，大不了回去了找个机会自己偷偷骑着雷震子飞出来。
　　在小美女海伦又是撒娇、又是哭闹、又是柔情的强大拖延功夫下，一行八人终于到了河边。
　　六人一见这河边还算安全，没有什么危险，稍微放下心来，也就不再坚持让两人赶紧回去。龙一飞很久没过来了，以前留下的石头、烧过的木柴痕迹还在，而且似乎好像还有别人来过这里，灰堆里有一些树枝的痕迹。龙一飞一直用的都是从大长老家洗劫来的木柴，从来没用过树枝。
　　到了地方之后，龙一飞开始分配工作了，抓鱼的抓鱼，洗锅的洗锅，生火的生火。龙一飞看着六名护卫在那忙来忙去的反而不好意思了，干脆让出一堆火来：“莱尓阿姨，要不中午就不回去了吧，咱们中午就在这吧，让布莱克叔叔他们打点东西咱们烧烤着吃。”
　　其实六个人刚过来就喜欢上这里的环境了，心里已经在盘算有时间再过来。现在一听龙一飞的话当然高兴了，莱尓马上安排布莱克跟墨菲斯去打猎，留下两名魔法师、一名弓箭手、一名剑士负责护卫。
　　龙一飞将上次雷震子抓来的狼形魔兽描述一番，让墨菲斯打两只回来。对墨菲斯来说两只三级魔狼还是手到擒来的事，一口应了下来。
　　莱尓、雅兰尔、喀秋莎三女生上火之后一起在河里抓鱼，莫罗斯也下水帮忙。可惜啊，四个人是在是有够笨，抓了半天还不如人家雷震子电上一下的多，而且四人抓的还都是半大不大的鱼，看得龙一飞直郁闷。
　　更郁闷的是，三女不知谁先带头的，在河里打起水仗来了。莫罗斯估计是不好意思跟三个女精灵一起打水仗，安心地在那抓鱼，不过他的眼睛不时扫过三女衣服湿了之后的胸前，脑子里在想什么龙一飞可都猜了个差不多啊。
　　这个家伙太色了，不行的话给海伦表姐换个女剑士！
　　海伦看着水里的三人玩得高兴也心痒了，可是龙一飞可不敢让她下水，别一个不小心被河水冲走了就玩大了，以后可别想出来了，因此赶紧拦住了她！
　　小美女海伦急了，直接一个水球术砸了过来。龙一飞轻轻一晃就闪开了，海伦见状有一个水球赏给了龙一飞，两人就这么闹了起来。
　　没多久海伦没魔力了，这才反应过来，一想刚才的情形海伦忽然高兴地大叫：“哇！我刚才放了九个水球术啊！”
　　这一声叫可把水里的四个家伙给惊呆了：天才啊！这才多大不但瞬发水球术，而且还能连发九个！这绝对不是魔法学徒的魔力，最少也是初级魔法师啊！
　　海伦仔细一想，这几天可是一直没冥想啊，天天练那个什么太极拳呢，难道是太极拳的原因？想来想去海伦的小脑瓜想不出别的，理所当然把这一切归功于龙一飞的太极拳了。美滋滋的小美女跑到龙一飞跟前搂着他的脖子就是一个香吻：啵！
　　龙一飞还没反应过来，姐姐放了九个水球就放了呗，难道没砸中我气傻了来亲我一下？又被她调戏了！