吃过午饭，林天与林武便前去药房。作为风姿帝国的镇国府，当然有自己的药房与药师。在路上林天有点好奇的问林武：“二哥，你可知道师傅为何让我们来药房等候，难道下午不需要训练吗？”林武听了后故作神秘，对着林天说道：“你等下就知道了，总之不是坏事，而且很舒服。”林武想了下说了一句：“确实很舒服。”随后便不再开口，气的林天嘟着小嘴满脸的怨念。
没过多久陈叔就来了，当看到两人后对着林武指了指右边的药房说道：“你进去吧，记得为师教你的东西，别给我马虎的在里面打盹。”林武被陈叔这么一说脸竟然有点红，看了一看自己的三弟，发现他正用一种怪异的眼神看着自己，立马跑进了要房内。这让旁边的林天觉得一阵纳闷，心想自己的二哥不仅性子直而且脸皮后，没想到现在居然脸红了。对于那间药房更是充满了疑问。
林武进去以后陈叔把林天带进了另一个药房，进去后林天总算知道了药房里是什么东西。原来是一只浴桶，不过这浴桶里好像都是药材啊，难不成师傅让我把这些药给喝了？想到这里林天摸摸自己的肚子，再看了下浴桶里的药水，觉得如果喝下这么多药水的话，估计是不可能了。
陈叔看着林天的表现早已猜到他在想些什么，开口道：“这不是拿来喝的，这是拿来泡的，你见过哪家喝的药是用浴桶装的？”额、林天听了之后一阵汗颜，原来自己想错了啊，想想也对，这么大一桶药，哪怕治好了你的病估计也得撑死。
陈叔指了指浴桶对着林天说：“你先躺进去，为师等下还有重要的话对你讲。”林天一听不敢怠慢，悉悉索索的就脱光了自己的衣物，扑通一声就跳了进去。一进去林天瞬间感觉浑身一阵刺痛，犹如千万只蚂蚁一起撕咬一般。这时陈叔的声音又响起：“这桶里面是为师精心调制的药水，能调养生息，强健胫骨，对于习武之人来说算是一大补品。”还未等陈叔说完林天便已经开口询问道：“师傅，你既然说是一大补品为何我现在如千万只蚂蚁叮咬一般，莫不是师傅你调错了药方了吧。”
陈叔一听，等着双眼对着林天说道：“这可是为师在年轻时一次外出历练偶然间得到的药方，一般人我还舍不得给用呢。也亏得镇国府里药材齐全，要不然还调制不出这药水。”林天听了后心想，这么珍贵的药，哪怕是再难受也值得了，反正师傅不会害我就是。“你知道你现在为何如此难受，如万蚁叮咬般，那是因为你是第一次泡此药水，现在你的全身筋脉因为药水的作用正在变得更加有韧性，而且还帮助你排除了你体内的垃圾毒素，一般的药能有这功效？”陈叔仿佛对自己的调制的药水有跟高的评价。
事实也确实如陈叔所说的那样，现在林天的身体以肉眼不可见的速度蜕变着。随着血液的循环，把体内残余的垃圾透过毛细血管排除了体外，要是现在没在浴桶了，你就看见林天现在身上有一层黏黏的黑色物质，而且还带一股恶臭。
渐渐的林天感觉舒服了好多，不在像一开始那样难受了，并且随着时间慢慢的推移，感觉全身有一种说不出的爽快。感觉就像新生一样，充满活力。陈叔看着林天的表现点了点头，开口道：“这药水并不是这样泡着就完事了，你要让调节自身的状态，好让全身舒展开来，让一些狭小的经脉和柔弱的胫骨在药水中脱胎换骨。”林天闻到：“那该怎么调节。”“为师现在传你一篇修生养息之法，你现在听好了。人有三魂，气体神，气通则神清，神清则体盛，体盛则气动。入气三息，三长两短，遍全身而顺行，怡然。守心如明镜，望尘如云烟，抱元守一，清明自在心。”说罢看看了正在感悟中的林天便走了出去。
林天的天赋不可谓不强，从他平时的表现就能看出，当陈叔念完这段心法时，林天也已经入定。现在林天感觉内心一篇空明，所有的琐事都仿佛云烟一般慢慢飘散，全身放松。并且林天感觉到自己的泥宫丸中有一层薄雾好像在被慢慢揭开一般，但是当仔细去体会是有空如无物。不过在这个状态下的林天也没去细想，万事不锁尘。不过林天这样的感觉如果被陈叔知道的话估计会大吃一惊，因为那是感悟道台的感觉，这可是要到达道三境界时才有的事情。可是现在林天连道一都未曾达到居然能有这样的感悟，这不得不说林天的天赋强大。
时间静静的流淌着，当林天再次真开眼睛的时候，发现外面已经是夕阳西下的场景了。便起身穿好衣物，走到外面活动一下胫骨。此时的林天感觉身体犹如青燕，但是有很充实，随即靠着自己的感觉在药房前打起了拳。这一打感觉比以往顺畅了好多，感觉全身的胫骨与经脉貌似能无限扭转般，整个人都变得灵活了许多。这也多亏了陈叔那桶药水，帮助林天洗髓伐骨，要不然光靠武力的锻炼，还不知道得多久才能有这般效果。
这是旁边的药房的门打开了，林武从里面走了出来。当看到在外面打拳的林天时开口笑问道：“怎么样，我说过很舒服的吧，是不是感觉会飞了一样，浑身自在的很？”林天一看林武出来了，也停了下来，假装生气的对林武说道：“二哥，你早不说是这样一回事，害的我进药房前胡乱的瞎猜了一通。”不过林天这假装生气的样子怎么看都像是小孩子对着大人撒娇的样子，这可把林武给逗乐了，一个人在那边嗤嗤的笑着。看着林武在那边一个人笑着，林天道：“你再笑我就去告诉娘亲，就说你欺负我。”这才让林武停止了笑声。