在整个新兵连都用过早餐后,就开始了一整天的军事训练,连长在操场上组织队伍集合,看着众人趾高气昂的样子,道:“精神很不错!那么,从现在开始,就开始真正的训练,这次训练的科目是俯卧撑!听我口令!左右距离1米,前后距离两米半!散开!”
哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒——
一阵小碎步的声音后,队伍很快就散开成连长命令的方阵,连长继续下令道:“全体注意!趴下!”
刷——
所有人就像蜘蛛侠趴在楼上一样的趴在地上——两手撑地,两脚打开…
连长见这些人的动作如此的恶心,很不耐烦道:“双脚并拢!你们这样像什么样?就像一只壁虎!”
“呵呵呵呵呵——”这句玩笑话引得众人发笑,但看见连长那犀利的眼神,就立刻闭上了嘴…
“听好了!”连长大声的说道:“在接下来的时间内,我数10声,你们要在这段时间内做完6个以上的标准俯卧撑,做不到的话就练!练到合格了为止!明白了吗?”
众人一齐回答道:“明白了!”
“听我口令!”连长站在众人脑袋的朝向,大声道:“1!2!3!4!5……”
按理说,连长每数一声就等于过了一秒钟,实际上,连长数得要比正常时间稍微快一点!而这微妙的变化被时间观念非常强大的谢景鹏发现了,他很好心的对旁边的潘力道:“连长数的总时间是9秒,做快点!”
这句话也被旁边的胡刚听见了,也加快了做俯卧撑的速度,而方天宇就有点倒霉了,他是虚胖,就是说,他的肌肉力量不是很大,再加上他的体重偏重,就导致他做俯卧撑的速度越来越慢,最后…当连长数到十的时候,所有人都停下了动作,但没有人站起来,因为连长还没说话
“嗯,果然不负我对你们的期望!不过…”连长夸奖的同时,又指出了缺点:“有些新兵很不争气,没达到要求,所以这些人要留下来重做,其他人可以接着练习俯卧撑,每十秒钟6个以上,一组之后可以休息几秒,其他不合格的继续,今天你们的目标是完成100个俯卧撑!不合格的不算!咱们练到合格了为止!”说着,连长走进队伍里,挑出来几个刚才做的不合格的新兵,让他们在一旁罚做50个俯卧撑,而其他人,则是继续十秒六个的训练…
清晨的太阳光洒在他们身上,暖暖的,而早上的空气也是比较凉,这股暖流正好把空气的凉给中和了,而这些新兵们在这美好的早晨做了200个俯卧撑,总共用时,10分钟,而那些被罚做俯卧撑的人也完成了任务。
“哎哟!”一个新兵受不了了,一点力没上来,就趴了下去…
连长见他这样,下意识的看了看表,发现时间已经够了,道:“好了,都起来!”
所有人立刻站起来拍拍手上的灰,连长道:“立正!”
众人站直了身子,连长见没有什么问题,就总结般的说道:“你们做的还不错,至少合格了,不过,你们还是要继续努力,虽然你们是有史以来最优秀的新兵,但这不代表我会给你们开小灶,作为连长我必须一视同仁,现在,你们的手臂已经酸了,那好,接下来我们训练关于脚的内容!”
没有人说话,个个站的笔直,表情严肃
“接下来是50米跑,要求是在7.3秒之内跑完!什么时候跑完就什么时候结束这项训练!”
连长下命令道:“听我口令,第一排,上前一步!”
排在头排的几个新兵迈着整齐的步伐向前走一步,立正站直!
“预——备——”
连长这话一出,第一排的人立刻做好起跑的姿势,蓄势待发!
两秒后,连长大喊一声:“跑!”
一声令下后,第一排的人就像脱缰的野马一般冲了出去!
因为连长没有告诉他们终点的位置,所以他们一直在跑,直他们跑到了连长心里设定好的终点线时,连长喊了一句:“停!”他们才停下……
没有秒表,没有任何计时器,连长很简短的对第一排的人说道:“8秒3,你们慢了一秒,等下休息好了接着练!第二列,上前一步走!”
第二列整齐的上前一步,胡刚、谢景鹏、潘力,就在第二列之中…
“嘿!老潘,你行不行?”胡刚担心的问道:“7.3秒,这难度可不小啊!”
潘力很随意的回道:“没事!万事开头难,大不了再多训练几次,没有谁可以一次性通过的,如果我可以一次做到的话,我就可以不用当兵了…”
谢景鹏站在两人中间,只说了一句话:“我能行!”
没等胡刚和潘力疑惑的看着谢景鹏,连长就下令道:“跑!”
所有人立刻反应过来,飞快的冲了出去!
在跑动的过程中,谢景鹏最快,这让连长吃惊不小,因为他的速度比其他新兵都快了不少!才短短3秒钟的时间就把一整排的士兵都甩在身后!
而谢景鹏心里,就像一只秒表一样,四秒——五秒——六秒——
在六秒的时候,谢景鹏离终点只有1米!而跟在他身后的潘力和胡刚离终点还有5米!
最后——
谢景鹏在7秒内冲过了终点,成功完成训练!
连长用力咽了一口唾沫,毕竟,一个新兵能做到7.3秒冲过终点的不是没有,而是非常少,但是,他是正好7秒冲过终点,连零头都没有,这就让连长吃惊不小,他整个人在原地发呆了足足5秒钟才缓过神来,而第二排已经走回队伍一段时间了…
“连长!我们的成绩是多少?”潘力问了一句,连长立刻回过神,道:“还不行,你们超时1一秒钟,排到后面去等,接着练!”
“哼——”谢景鹏很不屑的哼了一声,他跟着胡刚他们回到第二排站着,中间,谢景鹏还自言细语一般的说道:“再来多少次我都不怕,反正我是肯定能做到!”
很可惜的是,来来回回起码二十次以上了,除了谢景鹏可以完成这项训练以外,就没有第二个完成了,要么是差了5秒以上,要么就只差0.1秒,非常可惜…
第9章体能训练1