“‘你以为我没有吃的，没有穿的，那样勤苦修行，是因为我找不到吃的，找不到穿的缘故，那就错了。我所以那样苦修的缘故，一来是因为我害怕三恶道的痛苦；二来是因为我看轮回就像投活人入火坑一样的可怕。俗世的散乱纷杂，世人的争名夺利，一切世间八法，对于我就像病人呕吐出来的臭食一样可憎厌而令我恶心，我一见这些，就像看见被杀死的亲生父母的血肉一样，心中说不出的难过，三来是因为马尔巴上师对我的训示是：舍弃世间八法和散乱，不顾衣食与别人的议论，要住在无人的深山中，弃绝一切今生的希望和念头，专心精进修行，所以我之想要勤苦修行，也是为了遵守上师教训的缘故。
“我遵守上师的训示而修行，不但对己有益，而且对一切众生都有究竟的利益。人生在世，随时可死，与其为世间八法缠扰烦恼，不如寻求究竟的解脱。至于你说叫我去做巴日喇嘛的学徒，这话实在可笑！如果我要想在世间出头，至少也不会比巴日喇嘛差。我因为要即生成佛，所以才修苦行。琶达妹妹！你也应该舍弃世间八法，好好的学佛，跟随你的哥哥到雪山中去修行，将来对自他一切的利益，会同太阳的光辉灿然照遍大地的，你且听我唱一只歌吧！
三世佛陀众生依，不为八法所染污；
恒常加持弟子者，马尔巴译师前顶礼。
琵达我妹恋世法，且听阿兄为汝歌；
宝伞盖上有金顶，五色绫罗饰奇殊；
伞面孔雀绣庄严，檀木为柄光炎炎；
阿兄于此若有意，得之有如反掌易。
舍弃世间八法故，我视此物如敝屣；
遗忘世间八法故，快乐阳光照大地；
琵达我妹不须怯，亟应断舍彼八法；
随我前往那其贡，勤修苦行雪山中；
白色海螺声远振，吹螺善巧自可信；
海螺尾飘五色带，螺音召开此法会；
阿兄于此若有意，得之有如反掌易，
舍弃世间八法故，我视此等如敝屣。”
遗忘世间八法故，快乐阳光照大地；
琵达我妹不须怯，弃舍亟断彼八法；
随我前往那其贡，勤修苦行雪山中。
村里山头有寺庙，小僧唱赞声音妙；
细心斟上茶一钟，侍众献尽殷勤貌；
阿兄于此若有意，得之有如反掌易；
舍弃世间八法故，我视此等如敝屣。
遗忘世间八法故，阳光快乐照大地。
琵达我妹不须怯，亟应断舍彼八法；
随我前往那其贡，勤修苦行雪山中。
巫咒卜卦与算命，惑众巧言常动听；
贪心大众群赴召，欺骗愚民歌小调；
阿兄于此若有意，行之有如反掌易；
舍弃世间八法故，我视此等如敝屣。